Satura rādītājs:
- Vai attiecības liek jums pieņemties svarā?
- Kas patiesībā padara jūs resnu?
- Kāpēc sievietes pieņemas svarā pēc laulībām?
- Kāpēc mana sieva pieņemas svarā?
Video: Vai puiši padara tevi resnu?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Pērn veiktais pētījums žurnālā Obesity atklāja, ka pāriem, kuri dzīvo kopā divus vai vairāk gadus, ir mazāka iespēja būt fiziski aktīviem, un sievietēm ir lielāka iespēja aptaukoties"Lai cik pozitīvas varētu būt attiecības, tās arī maina jūsu rutīnu," saka Martins Binks, Ph.
Vai attiecības liek jums pieņemties svarā?
Tu pieņemas svarā. Vairāk nekā trīs no ceturtajiem amerikāņiem, kad viņi ir nodibinājuši attiecības, uzņem kādu “mīlestības svaru”. Tā liecina jauna aptauja, ko svara pārvaldības uzņēmuma Jenny Craig uzdevumā veica tirgus izpētes uzņēmums OnePoll.
Kas patiesībā padara jūs resnu?
atbilde šķiet acīmredzama. Pasaules Veselības organizācija saka: "Pamatā aptaukošanās un liekā svara cēlonis ir enerģijas nelīdzsvarotība starp patērētajām un iztērētajām kalorijām." Vienkārši sakot, mēs ēdam pārāk daudz vai esam pārāk mazkustīgi, vai arī abi.
Kāpēc sievietes pieņemas svarā pēc laulībām?
DROŠĪBAI laulībā pieņemas svarā.
Kāpēc mana sieva pieņemas svarā?
Tādi faktori kā stress, pārmērīgs darbs vai ēšana skriešanas laikā var būt svara pieauguma cēlonis, kā arī dažas nopietnas fiziskas vai psiholoģiskas veselības problēmas. Aplieciniet savu mīlestību pret viņu un pārveidojiet savu vēlmi palīdzēt viņai atgūt veselīgu ķermeni kā mīlestības pilnu rūpes.
Ieteicams:
Vai zemesrieksts padara jūs resnu?
Neskatoties uz to, ka tiem ir daudz tauku un kaloriju, zemesrieksti, šķiet, neveicina svara pieaugumu (21). Faktiski novērojumu pētījumi liecina, ka zemesriekstu patēriņš var palīdzēt uzturēt veselīgu svaru un samazināt aptaukošanās risku (22, 23, 24, 25) .
Vai piens padara jūs resnu?
zema tauku satura un beztauku piena produktu radīšana ir vēl vairāk vairojusi pārliecību, ka piena produkti nobaro. Taču pētījumi liecina, ka pietiekams piena, jogurta un siera patēriņš katru dienu kā daļa no veselīga uztura nav saistīts ar svara pieaugumu .
Vai graudaugu ēšana padara jūs resnu?
Daudzas labības iespējas ir pildītas ar absurdu cukura daudzumu, kas ir galvenais svara pieauguma vaininieks. Daudzās graudaugu kastēs tā bieži ir norādīta otrā vai trešā sastāvdaļa. Tik daudz cukura patērēšana no rīta, visticamāk, izraisīs ievērojamu cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs un pēc tam ātru kritumu .
Vai alkohols padara jūs resnu?
Alkohols var izraisīt svara pieaugumu četros veidos: tas neļauj jūsu ķermenim sadedzināt taukus, tajā ir daudz kilodžoulu, tas var likt jums justies izsalcis un var izraisīt nabadzību. ēdienu izvēle . Vai alkohols liek jums iegūt taukus vēderā?
Vai dabīgie cukuri padara jūs resnu?
Lai atbildētu uz jautājumu “Vai augļi izraisa svara pieaugumu?” - Nē, augļi nav svara pieauguma cēlonis. Pētījumi liecina, ka pat augļu pievienošana diētai ir saistīta ar svara zudumu . Vai dabīgais cukurs liek jums pieņemties svarā?
