Ja šī staigāšanas novirze netiek novērsta, tā var izraisīt ceļu un muguras sāpes, potītes traumas un plakanās pēdas. Citiem vārdiem sakot, pīles kāju izmantošana var radīt lielu papildu slodzi ap locītavām un saitēm vai radīt traumas, tostarp plantāra fascītu, ko izraisa fascijas papildu slodze.
Kā jūs labojat pīles kāju?
Vai ir mājas aizsardzības līdzekļi pret pīļu pēdām?
- Atkārtoti apmāciet savu nostāju. Kļūsti apzinīgāks par to, kā novietojat kājas, ejot vai stāvot. …
- Izmantojiet ortopēdiskos ieliktņus. Meklējiet ortopēdiskos ieliktņus, kas atbalsta un paceļ pēdas velvi. …
- Stiepšanās un vingrošana.
Vai jums vajadzētu doties pie ārsta pēc pīļu pēdām?
Pīļu pēdas ne tikai izskatās dīvaini, bet arī palielina traumu risku. Apmeklējot podologu, tas ir labākais veids, kā saglabāt drošību.
Vai pīles pēdas ir invaliditāte?
Bērniem izkāpšana (saukta arī par "pīles pēdām") ir daudz retāk sastopama nekā pirkstgalu izgriešana. Atšķirībā no pirkstgalu izgriešanas var izraisīt sāpes un invaliditāti, bērnam kļūstot pieauguša cilvēka vecumam Izkustēšanās var notikt vienā vai vairākās no šīm trim zonām: pēdas, kājas vai gurni.
Vai varat izlabot ārēju pēdu?
Lai gan izkustēšanās bieži ir normāla parādība un izlabos pati no sevis, ir daži apstākļi, kas izraisa izliekumu, kas ir nopietni. Izliekšanās uz pirksta ir daudz retāk sastopama nekā izliekšanās, un tā var rasties vecākiem bērniem. Izbraukumu var skriet arī ģimenēs.
