Kādus pasākumus es varu veikt, lai kontrolētu iekštelpu alergēnus?
- Apkarojiet putekļu ērcītes. Saglabājiet savas mājas virsmas tīras un nepārblīvētas. …
- Pukukumējiet vienu vai divas reizes nedēļā. …
- Novērsiet mājdzīvnieku blaugznas. …
- Novērsiet putekšņu iekļūšanu iekšā, turot logus un durvis aizvērtus. …
- Izvairieties no pelējuma sporām. …
- Savaldiet prusaku. …
- Atsauces.
Kas palīdz ātri atbrīvoties no alerģijām?
Izmēģiniet bezrecepšu līdzekli
- Perorālie antihistamīni. Antihistamīni var palīdzēt mazināt šķaudīšanu, niezi, iesnas un acu asarošanu. …
- Dekongestanti. Perorālie dekongestanti, piemēram, pseidoefedrīns (Sudafed, Afrinol uc), var īslaicīgi atbrīvot no deguna aizlikts. …
- Deguna aerosols. …
- Kombinēti medikamenti.
Kā uz visiem laikiem atbrīvoties no alerģijām?
Pašlaik alerģiju nevar izārstēt Tomēr ir ārpusbiržas un recepšu medikamenti, kas var mazināt simptomus. Izvairīšanās no alerģiju izraisītājiem vai kontakta samazināšana ar tiem var palīdzēt novērst alerģiskas reakcijas. Laika gaitā imūnterapija var samazināt alerģisko reakciju smagumu.
Kā jūs iznīcināt alergēnus?
Atceries. Gatavojot ēdienu klientam ar alerģiju, ir ārkārtīgi svarīgi izmantot tīrus un dezinficētus vai atsevišķus traukus, griešanas dēļus un gatavošanas aprīkojumu. Pat mazākais alergēna daudzums uz virsmām var izraisīt alerģisku reakciju. Ēdienu gatavošana un karsēšana neiznīcina alergēnus pārtikā
Kāds ēdiens nogalina alerģiju?
Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, ja esat rīkojies ar pārtikas alergēnu. Ziepes, ūdens un komerciālās salvetes novērsīs pārtikas alergēnus, bet ūdens vai dezinfekcijas želejas to nedarīs. Pēc katras ēdienreizes gatavošanas notīriet galdus un letes ar ziepēm un ūdeni.
