Pēc ekspertu domām, sievietes ovulācijas pīķa laikā izjūt visaugstāko ožu un ir jutīgākas pret feromoniem, parasti menstruālā cikla otrajā pusē. Labs ovulācijas cikls nozīmē, ka sievietēm ir lielāka iespēja iestāties grūtniecība un ir auglīgākas nekā citas.
Kas padara sievieti auglīgāku?
Ēdot vairāk olb altumvielu no augu avotiem, nevis dzīvnieku izcelsmes, var uzlabot sieviešu auglības līmeni. Zema tauku satura piena produktu aizstāšana ar produktiem ar augstu tauku saturu var palīdzēt uzlabot auglību un palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas.
Kā es varu zināt, vai esmu auglīga sieviete?
Ja jūsu menstruālais cikls ilgst 28 dienas un menstruācijas iestājas kā pulkstenis, visticamāk, ovulācija notiks 14. dienā. Tas ir jūsu cikla pusceļā. Jūsu auglības periods sākas 10. dienā Jums ir lielāka iespēja iestāties grūtniecība, ja nodarbojaties ar seksu vismaz katru otro dienu starp 28 dienu cikla 10. un 14. dienu.
Kādā brīdī sieviete ir visauglīgākā?
Izpratne par savu menstruālo ciklu
Jūs esat visauglīgākā ovulācijas laikā (kad no jūsu olnīcām izdalās olšūna), kas parasti notiek 12. 14 dienas pirms nākamo menstruāciju sākuma. Šis ir mēneša laiks, kad, visticamāk, iestāsies grūtniecība.
Kā zināt, vai esat īpaši auglīgs?
Vienā pētījumā par šo tēmu superauglība tika klasificēta kā tāda, kuras ikmēneša auglības līmenis (spēja iestāties grūtniecība) ir 60% vai vairāk. Ja esat piedzimis ar neparasti augstu olšūnu vai spermatozoīdu skaitu, jums ārkārtīgi regulārs cikls vai jums ir daudz veselīgu olšūnu vecākā vecumā, jūs varētu būt “super” auglīga.
