Tomāti ir pildīti ar alkaloīdu, ko sauc par solanīnu. Konsekventi pētījumi liecina, ka pārmērīgs tomātu patēriņš var izraisīt locītavu pietūkumu un sāpes, jo tie ir pildīti ar alkaloīdu, ko sauc par solanīnu. Solanīns ir atbildīgs par kalcija uzkrāšanos audos, un tas vēlāk izraisa iekaisumu.
Vai tomāti jums tiešām ir kaitīgi?
Vai pie tā vainojiet šo necilo sastāvdaļu! Ja tomāti ir piepildīti ar skābu saturu, piemēram, ābolskābi un citronskābi, tomāti var izraisīt nopietnu skābes refluksu jūsu sistēmā, ja tos lietojat pārāk daudz. Kad sākas gremošanas process, tomātos esošais skābais saturs izraisa kuņģa skābes pārpalikuma izdalīšanos kuņģī.
Kas notiek, ja katru dienu ēdat tomātu?
Tomātu patēriņš sniegs pretiekaisuma īpašības un tādējādi var būt patiešām labvēlīgs vispārējai sirds un smadzeņu veselībai. Tomāts ir labs kālija avots, un tas ir saistīts ar paaugstināta asinsspiediena pazemināšanos organismā. Tādējādi, novēršot sirds un asinsvadu slimības.
Kāpēc tomāti ir kaitīgi svara zaudēšanai?
Tomāti tiek uzskatīti arī par apetīti nomācošu “liela apjoma” pārtiku, kas nozīmē, ka tajos ir liels ūdens, gaisa un šķiedrvielu daudzums. Tam vajadzētu būt acīmredzamam, taču jūs nevarat vienkārši sadedzināt taukus un zaudēt svaru, vienkārši ēdot šos sešus augļus. Jūs zaudēsiet svaru, ja sadedzināsit vairāk kaloriju nekā patērējat.
Kas vainas tomātiem?
Tomātu vides problēmas
Vides problēmas, piemēram, ūdens trūkums, pārāk daudz ūdens, slikta augsne un pārāk maz gaismas var izraisīt arī tomātu stādu neveiksmi. un mirt. Laistīšanas problēmas – kad tomātu stāds ir nepietiekami laistīts vai pārlaista, tas reaģē tāpat. Tam attīstīsies dzeltenas lapas un izskatīsies novītusi.
