Gan aizcietējums, kas ir pārāk retas zarnu kustības, gan caureja, kas ir bieža, vaļīga zarnu kustība, ir izplatīta cilvēkiem ar cukura diabētu. Tiek lēsts, ka aptuveni 20 procentiem cilvēku ar cukura diabētu ir bieža caureja, savukārt līdz 60 procentiem cilvēku ar cukura diabētu ir aizcietējums.
Vai, dzerot daudz ūdens, var pazemināt cukura līmeni asinīs?
Regulāra ūdens dzeršana palīdz rehidratēt asinis, pazemina cukura līmeni asinīs un var samazināt diabēta risku (16, 17, 18, 19).
Vai kustības paaugstina cukura līmeni asinīs?
Pētījumi liecina, ka 15 minūšu pastaiga pēc vakariņām var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs. Vēl labāk: tas var palīdzēt to noturēt līdz 3 stundām. Kad jūs sportojat, jūsu ķermenis sūknē vairāk cukura jūsu muskuļiem. Ja nepārvietojaties pietiekami, jūsu glikozes līmenis var paaugstināties
Vai vari izkakāt cukuru?
Cukurs un cukura aizstājēji
Pārtikas produkti, kas satur daudz cukura, var izraisīt caureju. Kad cilvēki ēd pārtiku, kas satur daudz cukura, ūdens iekļūst viņu zarnās, kā rezultātā var būt ļoti vaļīgi izkārnījumi.
Kas ir diabēta vēders?
Diabētiskā gastroparēze attiecas uz gremošanas trakta gastroparēzes gadījumiem, ko izraisa diabēts. Normālas gremošanas laikā kuņģis saraujas, lai palīdzētu sadalīt pārtiku un pārvietot to tievajās zarnās. Gastroparēze traucē kuņģa kontrakciju, kas var traucēt gremošanu.
