Logo lv.boatexistence.com

Cik daudz d asparagīnskābes ir par daudz?

Satura rādītājs:

Cik daudz d asparagīnskābes ir par daudz?
Cik daudz d asparagīnskābes ir par daudz?

Video: Cik daudz d asparagīnskābes ir par daudz?

Video: Cik daudz d asparagīnskābes ir par daudz?
Video: D-Aspartic Acid: Does It Boost Testosterone? 2024, Maijs
Anonim

Tipiska D-asparagīnskābes deva ir 3 grami dienā. Tomēr pētījumi, kuros izmantoja šo daudzumu, ir devuši dažādus rezultātus. Pamatojoties uz pieejamajiem pētījumiem, lielākas devas 6 grami dienā nešķiet efektīvas.

Vai DAA paaugstina testosterona līmeni?

Konteksts. Pētījumi par d-asparagīnskābi (DAA) liecināja par kopējā testosterona līmeņa paaugstināšanos netrenētiem vīriešiem, tomēr pētījumi ar rezistenci trenētiem vīriešiem neuzrādīja nekādas izmaiņas un testosterona līmeņa pazemināšanos. DAA ilgtermiņa sekas rezistences apmācītā populācijā pašlaik nav zināmas.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai DAA iedarbojas?

Tas ir pierādīts pētījumos, kas uzrāda testosterona līmeņa paaugstināšanos pēc aptuveni 3g/dienā lietošanas 12 dienas papildu piedevas, bet citi pētījumi liecina par ievērojamu kritumu pēc 28 dienām.

Vai D-asparagīnskābe var izraisīt ED?

Pat agrāki dati no pētījuma ar žurkām liecina, ka DAA injicēšana hipotalāmā var izraisīt erekciju Tomēr neviens pētījums nav pārbaudījis līdzīgu apgalvojumu cilvēkiem un DAA piedevām, kas personai, ko lieto iekšķīgi, var nebūt tādas pašas sekas kā ārsta injicēšanai.

Vai asparagīnskābe jums kaitē?

Iekšķīgi lietojot: Asparagīnskābe, iespējams, ir DROŠA, ja to lieto kopā ar pārtiku. Asparagīnskābe ir IESPĒJAM DROŠA, ja to lieto īsu laiku. Nav pietiekami daudz uzticamas informācijas, lai zinātu, vai asparagīnskābe ir droša, ja to lieto ilgstoši, vai kādas var būt blakusparādības.

Ieteicams: