Sāpju cēlonis var būt hroniski veselības stāvokļi, piemēram, astma un akūtas elpceļu infekcijas, piemēram, sinusīts, bronhīts, pneimonija un gripa. Citi SCM sāpju cēloņi ir šādi: ievainojumi, piemēram, pātagas sitieni vai kritieni. pieskaitāmie darbi, piemēram, krāsošana, galdniecība vai aizkaru piekarināšana.
Kā jūs atvieglojat Sternocleidomastoid sāpes?
Sāpju mazināšana: Atpūta, ledus, karstums un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi var palīdzēt mazināt sāpes. Daži cilvēki uzskata, ka siltuma un ledus maiņa ir noderīga. Fizikālā terapija: Fiziskā terapija var palīdzēt cilvēkam atgūt spēkus kaklā un galvā. Tas var arī palīdzēt novērst hroniskas traumas.
Cik ilgi ilgst Sternocleidomastoid sāpes?
Šīs sejas sajūtas bieži pavada reibonis, sāpes kaklā rīšanas laikā, kreisā plakstiņa raustīšanās un pārmērīga asarošana tajā pašā pusē. Viņa aprakstīja šos simptomus kā periodiskus, kas ilgst no minūtēm līdz dažām stundām vienlaikus, ar biežumu no trīs līdz divpadsmit epizodēm nedēļā.
Vai varat sasprindzināt savu Sternocleidomastoid?
Sternocleidomastoid ir sāpes kaklā. Burtiski. Sasprindzināts SCM var izraisīt pietūkumu un apsārtumu gar muskuļiem traumas vietā. Galvā un galvaskausa pamatnē var rasties stīvums, muskuļu nogurums un grūtības noturēt galvu vertikāli, kā arī trulas sāpes muskuļos.
Kas ir Sternocleidomastoid sindroms?
Akūts vai hronisks kakla stīvuma stāvoklis ar samazinātu mobilitāti (īpaši rotāciju), kam dažkārt seko sāpes un sāpes kaklā un/vai sāpes ķermeņa zonās, kas atrodas tālu no kakla (acis, deniņi, kakls, ausis, deguns, pleci…), slikta dūša, troksnis ausīs, vertigo, torticollis.
