Neuzticēšanās ir derīga reakcija uz to, ka jūtaties nodots vai pamests. Taču plaši izplatītā neuzticēšanās var negatīvi ietekmēt cilvēka dzīvi. Tas var izraisīt trauksmi, dusmas vai šaubas par sevi.
Kā pārvarēt neuzticību?
Mēģiniet nespiest pārāk smagi, jo nevēlaties atbaidīt personu vai likt viņam vai viņai justies apdraudētam. Esiet labs klausītājs un atvēliet laiku un pieredzi, lai paveiktu pārējo. Ja esat kāds, kurš ir pārkāpis cita uzticību, pārbaudiet sevi un pajautājiet sev, vai esat uzticama persona.
Vai uzticības trūkums vienmēr izraisa greizsirdību?
Pētījumi, kuros aplūkoti atsevišķi ar greizsirdību saistīti faktori, liecina, ka uzticēšanās ir svarīgs faktors. Nesen veikts pētījums atklāja, ka zemāks uzticības līmenis ir saistīts ar paaugstinātu Facebook greizsirdību (Marshall et al., 2013).
Kā ir neuzticēšanās sajūta?
Neuzticēšanās ir šaubu sajūta par kādu personu vai lietu. Mēs neuzticamies cilvēkiem, kuri nav godīgi. Kad jūs kādam uzticaties, jūs ticat viņai, tāpēc neuzticēšanās ir pretēja.
Kas izraisa nemierīgu pieķeršanos?
Lielākā daļa uzvedības, kas saistīta ar nemierīgu pieķeršanos no nedrošības un bailēm no atraidīšanas vai pamešanas Šīs lietas var sakņot pagātnes attiecību traumās vai vienkārši dziļi iesakņojušos nedrošībā. Lai gan ar nedrošu pieķeršanos bieži vien ir saistīta trauma, tā varētu būt tikai pieķeršanās izvēle.
