Ko kombucha saka darīt? Dzērieni tiek reklamēti kā uzlabo gremošanu un diabētu, stiprina imūnsistēmu, samazina asinsspiedienu un ir detoksikācija. Atbalstītāji arī apgalvo, ka kombucha palīdz pret reimatismu, podagru, hemoroīdiem, nervozitāti un aknu darbību, kā arī cīnās pret vēzi.
Vai jūs varat dzert kombuču katru dienu?
Kombuča ir lieliska, bet vai to var baudīt katru dienu kā tasi kafijas vai ūdens pudelēs? Lielākajai daļai cilvēku jā. Šķiet, ka garšas kārpiņām un vēderiem patīk kombuča. Sarežģītākā daļa ir tāda, ka, tāpat kā uz jebkuru ēdienu vai dzērienu, cilvēki reaģē atšķirīgi.
Ko kombucha dara ķermenim?
Kombucha ir raudzēta tēja, kas tiek patērēta tūkstošiem gadu. Tai ir ne tikai tādi paši ieguvumi veselībai kā tējai – tā ir arī bagāta ar labvēlīgām probiotikām Kombucha satur arī antioksidantus, var iznīcināt kaitīgās baktērijas un var palīdzēt cīnīties pret vairākām slimībām.
Vai kombuča diena jums ir laba?
Kombucha ir neticami laba jums, taču tā ir spēcīga lieta - nedaudz kombučas ir ļoti noderīga. Jums vajadzētu izdzert ne vairāk kā 1-2 tases kombucha dienā vai ne vairāk kā 16 unces. Tāpat kā daudziem raudzētiem pārtikas produktiem, jūsu ķermenim var būt nepieciešams laiks, lai pielāgotos probiotikām un pielāgotos tiem.
Kāda ir kombucha negatīvā ietekme?
Ir ziņots, ka Kombucha izraisa dažas blakusparādības, tostarp kuņģa problēmas, rauga infekcijas, alerģiskas reakcijas, dzeltenu ādu (dzelti), sliktu dūšu, vemšanu un nāvi.
