Turklāt kolagēna piedevas var izraisīt gremošanas sistēmas blakusparādības, piemēram, pilnuma sajūtu un grēmas (13). Neatkarīgi no tā, šie uztura bagātinātāji šķiet droši lielākajai daļai cilvēku. Kolagēna piedevas var izraisīt blakusparādības, piemēram, sliktu garšu mutē, grēmas un pilnību.
Vai ir droši lietot kolagēna piedevas katru dienu?
Kolagēns parasti tiek uzskatīts par drošu un netoksisku ikdienas uztura bagātinātāju veseliem cilvēkiem, un lielākā daļa cilvēku nesaskars ar nevēlamām blakusparādībām.
Vai kolagēna piedevu lietošana ir kaitīga?
Kolagēna piedevu lietošana veselības aprūpē profesionāļu norādījumi parasti ir drošaPersonai vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu, pirms sākat lietot jaunus uztura bagātinātājus vai palielināt esošo uztura bagātinātāju lietošanu. Kopumā kolagēna piedevu blakusparādības ir vieglas un var ietvert: caureju.
Kāpēc nevajadzētu lietot kolagēna piedevas?
Kolagēna piedevas parasti izgatavo no saistaudiem, kauliem un citām govju, cūku, vistas un zivju daļām. Tie var saturēt toksīnus un smagos metālus, kas var būt kaitīgi. Tāpat kā visus uztura bagātinātājus, kolagēnu neregulē Pārtikas un zāļu pārvalde
Vai kolagēns liek jums pieņemties svarā?
Atšķirībā no daudziem citiem tirgū pieejamiem uztura bagātinātājiem, ir pierādīts, ka kolagēns palīdz zaudēt svaru un samazināt ķermeņa tauku daudzumu ! Kolagēns var palīdzēt ne tikai zaudēt svaru, bet arī uzlabot ādas tekstūru, mazināt iekaisumu un uzlabot GI veselību.
