Jūs zināt, ka esat pēcmenopauzes periodā, kad… Pēcmenopauze sākas, kad esat oficiāli sasniedzis menopauzi: 12 mēneši pēc pēdējām menstruācijām. Vidējais menopauzes vecums ASV sievietēm ir 51 gads. Lielākā daļa sieviešu sasniedz šo pagrieziena punktu vecumā no 45 līdz 55 gadiem.
Kā zināt, kad jums ir pēcmenopauzes periods?
Jūsu FSH līmenis dramatiski paaugstināsies, kad jūsu olnīcas sāks slēgties; šos līmeņus var viegli pārbaudīt, veicot vienu asins analīzi. Perimenopauzes laikā FSH līmenis var svārstīties, tāpēc vienīgais veids, kā uzzināt, ka esat pēcmenopauzes periodā, ir kad menstruācijas nav bijušas gadu
Cik ilgi ilgst pēcmenopauze?
Pēcmenopauze ietver gadus pēc menopauzes. Šajā posmā menopauzes simptomiem ir tendence mazināties, bet tie var turpināties vidēji četrus līdz piecus gadus. Par laimi, to biežums un intensitāte samazinās.
Vai jūsu ķermenis atgriežas normālā stāvoklī pēc menopauzes?
Sievietes ir "pēcmenopauzes periodā", kad ir pagājis gads kopš pēdējās menstruācijas. Tā kā hormonu līmenis stabilizējas vai nu dabiski, vai ar hormonu aizstājterapijas palīdzību, simptomi izzūd un daudzas sievietes jūtas labāk nekā pēdējos gados.
Vai sieviete var iegūt orgasmu pēc menopauzes?
Orgasmi - un lielisks sekss - joprojām ir pilnīgi iespējams menopauzes laikā un pēc tam. Dažas nelielas izmaiņas var ievērojami palielināt jūsu baudu seksa laikā - vienatnē vai partnerattiecībās - un uzlabot fizisko un emocionālo tuvību ar partneri(-iem).
