Logo lv.boatexistence.com

Vai ūdens aromatizētājs pārtrauc gavēni?

Satura rādītājs:

Vai ūdens aromatizētājs pārtrauc gavēni?
Vai ūdens aromatizētājs pārtrauc gavēni?

Video: Vai ūdens aromatizētājs pārtrauc gavēni?

Video: Vai ūdens aromatizētājs pārtrauc gavēni?
Video: Топ-10 вещей, которые нужно сделать, чтобы быстро похудеть 2024, Maijs
Anonim

Dzērieni, kuru kaloriju daudzums pārsniedz vienu cipariņu, var pārtraukt gavēni un atsaukt pūles. Pat daži bezkaloriju dzērieni, piemēram, diētiskie gāzētie dzērieni, aromatizēti ūdeņi vai jebkas, kas satur mākslīgos saldinātājus, var izraisīt insulīna reakciju un traucēt jūsu badošanos.

Vai gavēņa laikā var iegūt aromatizētu ūdeni?

Dzert ūdeni neregulāra badošanās laikā parasti ir atļauts Dažos gadījumos ūdens un citi dzidri šķidrumi var būt atļauti arī līdz 2 stundām pirms medicīniskām procedūrām, lai gan īpašās vadlīnijas atšķiras. Citi ātri pagatavojami dzērieni ir melnā kafija, nesaldināta tēja un aromatizēts vai gāzēts ūdens.

Vai ir slikti dzert ūdeni ar aromatizētāju?

Bet patiesība ir tāda, ka dzerot pārāk daudz aromatizēta ūdens - dzirkstošā vai negāzētā - var nopietni kaitēt jūsu zobiem… Viss, kura pH ir mazāks par 4, tiek uzskatīts par draudu. zobu veselībai; jo zemāks pH līmenis, jo skābāks ir dzēriens un kaitīgāks. Parasta krāna ūdens pH parasti ir no 6 līdz 8.

Vai garšas pievienošana ūdenim joprojām tiek uzskatīta par ūdeni?

Mēs varam pārbaudīt: mūsu eksperts saka, ka aromatizēti ūdeņi ir pietiekams parastā H2O aizstājējs “Ja jūs nedzersiet krāna ūdeni, jo tas ir garlaicīgi, bet jūs dzersiet bezcukura vai nu negāzēta, vai gāzēta dabīga aromatizēta ūdens alternatīva, tad tā ir veselīgāka nekā bez ūdens.”

Vai aromatizēts ūdens ir veselīgs jums?

Shetti saka jā “Galvenais aromatizēto ūdeņu ieguvums ir mazāk pievienoto kaloriju no cukura. Kāds var pat zaudēt svaru, pārejot no soda ar 150 cal uz 12 uncēm uz pudeli aromatizēta ūdens ar 5 cal uz 16 uncēm. Laika gaitā mazāk kaloriju izraisīs svara zudumu.

Ieteicams: