Vai nelīdzenie vēdera muskuļi ir slikti?

2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40

Ja jūsu “nelīdzenā vēdera” problēma ir nelīdzsvarotas augšējo un apakšējo abs attīstības rezultāts, tas noteikti ir kaut kas, ko jūs kontrolējat. Tomēr šī problēma gandrīz nekad nav saistīta ar pašiem vēdera muskuļiem. Parasti tas ir vienkāršs ķermeņa tauku sadalījuma jautājums.

Vai nelīdzeni vēdera muskuļi ir normāli?

Lieta ir tāda, ka asimetriskie abs ir diezgan normāli, un cilvēku ar pilnīgi simetriskiem vaibstiem ir maz. Lai gan ir arī citi iespējamie cēloņi, lielākoties nav jāuztraucas par nelīdzeniem vēdera muskuļiem, un tas ir tikai ģenētikas jautājums.

Kāpēc vēdera muskuļi ir nelīdzeni?

Nelīdzeni vēdera muskuļi ir kad muskuļi nesakrīt pareizi… Noteiktos gadījumos vēdera muskuļi var kļūt nevienmērīgi, ja treniņa laikā rodas nelīdzsvarotība, nepareizs prāta un muskuļu savienojums un pat mugurkaula problēmas, piemēram, skolioze. Treniņu nelīdzsvarotība var rasties ļoti viegli, ja treniņš tiek veikts nepareizi.

Vai ar abs var būt neveselīgs?

Ne tikai definēti abs nav labas veselības pazīmes, tie var aktīvi veicināt sliktu veselību - īpaši ilgtermiņā. … Tas lielā mērā ir tāpēc, ka saglabāt noslīpētu abs nozīmē, ka ķermeņa tauku saturs ir mazāks par 10 procentiem.

Vai abs ir pievilcīgs?

Pētījumā, ko veica Rietumilinoisas Universitāte, sievietes abs novērtēja kā seksīgāko muskuļu uz vīrieša ķermeņa, ziņo ThePostGame.com. … Par laimi, jūs varat veidot savus abs; nav paveicies ar sejas maiņu. Un godīgi sakot, sievietes nav pilnīgi seklas.