Sidrā esošie polifenoli nodrošina veselību priekšrocības. Lai gan sidrā var nebūt tādas pašas polifenolu koncentrācijas kā veselos ābolos, šie antioksidanti var palīdzēt uzlabot jūsu veselību un samazināt noteiktu slimību, piemēram, iekaisuma un vēža, iespējamību.
Vai sidrs ir kaitīgs veselībai?
Sidrā esošie polifenoli sniedz veselības priekšrocības. Lai gan sidrā var nebūt tādas pašas polifenolu koncentrācijas kā veselos ābolos, šie antioksidanti var palīdzēt uzlabot jūsu veselību un samazināt noteiktu slimību, piemēram, iekaisuma un vēža, iespējamību.
Vai alkoholiskais sidrs ir kaitīgs jums?
Vai zinājāt, ka cietajam sidram ir daudz ieguvumu veselībai? Saskaņā ar Cider Craft Magazine ir trīs ieguvumi veselībai, kas rodas, dzerot cieto sidru; antioksidanti, C vitamīns un bez lipekļa. Ir zināms, ka āboli ir “superēdiens”, kas satur daudzus vitāli svarīgus vitamīnus un antioksidantus.
Vai sidri ir veselīgāki par alu?
Abi ir labi antioksidantu avoti. Galvenā veselīguma atšķirība ir cukura un ogļhidrātu saturā. Antioksidantu saturs sidrā atšķiras atkarībā no ābolu veida. … Viena pudele veselīgāka alus, sidrs ar zemu cukura saturu vai glāze vīna joprojām var nodrošināt labu devu antioksidantu, tāpēc iemācieties nobaudīt tikai vienu dzērienu.
Vai sidrs ir veselīgāks par vīnu?
Tāpat kā alus, arī sidrs satur veselīgu antioksidantu devu pateicoties āboliem un ābolu mizai (kas satur tanīnus). Mēdz teikt, ka puse pintes sidra satur tikpat daudz antioksidantu kā glāze sarkanvīna. Atkal, diezgan vienmērīgi saskaņoti.
