Logo lv.boatexistence.com

Kāpēc man nav vienmērīgas plūsmas, kad es urinēju?

Satura rādītājs:

Kāpēc man nav vienmērīgas plūsmas, kad es urinēju?
Kāpēc man nav vienmērīgas plūsmas, kad es urinēju?

Video: Kāpēc man nav vienmērīgas plūsmas, kad es urinēju?

Video: Kāpēc man nav vienmērīgas plūsmas, kad es urinēju?
Video: Strengthen your urine stream for stronger flow 2024, Maijs
Anonim

Grūtības uzsākt vai uzturēt urīna plūsmu sauc par urinary hesitancy Urīna vilcināšanās skar visu vecumu cilvēkus un rodas abiem dzimumiem. Tomēr visbiežāk tas notiek gados vecākiem vīriešiem ar palielinātu prostatas dziedzeri. Urīna vilcināšanās visbiežāk laika gaitā attīstās lēni.

Kas izraisa vāju urinēšanas plūsmu?

Nervu bojājumi, ko izraisa diabēts, insults vai trauma. Nervu sistēmas traucējumi, piemēram, multiplā skleroze vai Parkinsona slimība. Muguras smadzeņu, smadzeņu vai urīnceļu infekcijas. Seksuāli transmisīvās infekcijas (STI)

Kā es varu uzlabot urīna plūsmu?

Iet ar plūsmu

  1. Saglabājiet sevi aktīvi. Fiziskās aktivitātes trūkums var izraisīt urīna aizturi. …
  2. Veiciet Kegela vingrinājumus. Stāviet pie tualetes vai sēdiet uz tās un savelciet muskuļus, kas ļauj apturēt un sākt urina plūsmu. …
  3. Meditējiet. Nervozitāte un spriedze dažiem vīriešiem liek urinēt biežāk. …
  4. Izmēģiniet dubulto iztukšošanu.

Ko tas nozīmē, ja sievietei ir vāja urīna plūsma?

Sievietēm stāvoklis, ko sauc par pūšļa prolapss jeb cistocele, var radīt problēmas ar urinēšanas plūsmu. Šādā stāvoklī urīnpūslis var nokrist un izspiesties caur iegurņa pamatnes muskuļiem un audiem makstī. Ir ļoti svarīgi meklēt palīdzību, ja jums ir tādas problēmas kā sāpīga urinēšana, duļķains urīns vai asinis urīnā.

Ko darīt, ja urīns nenāk?

Deviņi veidi, kā izraisīt urinēšanu

  1. Piesitiet laukumam starp nabu un kaunuma kaulu. …
  2. Noliecies uz priekšu. …
  3. Rokas ievietošana siltā ūdenī. …
  4. Tekošs ūdens. …
  5. Dzeršana, mēģinot urinēt. …
  6. Mēģina Valsalva manevru. …
  7. Vingrošana. …
  8. Masē augšstilba iekšpusi.

Ieteicams: