Zemāks par normālu kortizola līmenis var liecināt par to, ka: jums ir Adisona slimība, kas rodas, ja jūsu virsnieru dziedzeri ražo pārāk zemu kortizola līmeni. jums ir hipopituitārisms, kas rodas, ja virsnieru dziedzeri ražo pārāk zemu kortizolu, jo hipofīze nesūta atbilstošus signālus.
Vai zems kortizola līmenis ir kaitīgs?
Zems kortizola līmenis var izraisīt veselības stāvokli, ko sauc par Adisona slimību, ko sauc arī par primāro virsnieru mazspēju, lai gan tas ir reti. Biežāka zema kortizola līmeņa ietekme ir sekundāra virsnieru mazspēja, kad jūsu smadzenes nespēj dot signālu virsnieru dziedzeriem, lai tie ražotu kortizolu.
Kādas ir zema kortizola līmeņa priekšrocības?
Kortizols var palīdzēt kontrolēt cukura līmeni asinīs, regulēt vielmaiņu, palīdzēt mazināt iekaisumu un palīdzēt formulēt atmiņu. Tam ir kontrolējoša ietekme uz sāls un ūdens līdzsvaru un tas palīdz kontrolēt asinsspiedienu.
Kā novērst zemu kortizola līmeni?
Šie vienkārši padomi var palīdzēt samazināt kortizola līmeni:
- Stress mazināšana. Cilvēkiem, kuri cenšas pazemināt kortizola līmeni, jācenšas mazināt stresu. …
- Ēdot labu diētu. …
- Labi guļ. …
- Relaksācijas paņēmienu izmēģināšana. …
- Nodarboties ar hobiju. …
- Mācās atslēgties. …
- Smejies un izklaidējies. …
- Vingroju.
Vai jums var būt zems kortizola līmenis un nesaslimt ar Adisona slimību?
Augsts AKTH līmenis bez kortizola var liecināt par Adisona slimību. Zems AKTH līmenis vai tā neesamība norāda uz sekundāru virsnieru mazspēju.
