Logo lv.boatexistence.com

Kas ir yerba mate tējā?

Satura rādītājs:

Kas ir yerba mate tējā?
Kas ir yerba mate tējā?

Video: Kas ir yerba mate tējā?

Video: Kas ir yerba mate tējā?
Video: 5 Health Benefits Of Yerba Mate🧉 2024, Jūlijs
Anonim

Yerba mate ir zāļu tēja. Šī tēja, ko parasti sauc vienkārši par mate, ir populāra dažās Dienvidamerikas daļās. Yerba mate auga lapas un zari žāvē, parasti uz uguns, un iemērc karstā ūdenī, lai pagatavotu zāļu tēju. Yerba mate var pasniegt aukstu vai karstu.

No kā gatavo yerba mate tēju?

Yerba mate ir zāļu tēja, kas pagatavota no mate auga lapām un zariem, kas ir populāra Argentīnā, Brazīlijā, Urugvajā un citās Dienvidamerikas valstīs, kur šī auga dzimtene ir izplatīta.. Tāpat kā kafija un citas tējas, arī yerba mate stimulē nervu sistēmu, un to visbiežāk lieto kā enerģijas vairotāju.

Vai yerba mate dzeršana tev nāk par labu?

Yerba mate ir arī bagāts ar labvēlīgiem augu savienojumiem, kas darbojas kā antioksidantiFaktiski daži pētījumi liecina, ka tajā var būt vairāk antioksidantu nekā zaļajā tējā (16). Turklāt tas satur vairākas minerālvielas un vitamīnus, tostarp riboflavīnu, tiamīnu, fosforu, dzelzi, kalciju un vitamīnus C un E (16).

Vai ir droši dzert yerba mate katru dienu?

Yerba mate, IESPĒJAM, IR NEDROŠS, ja to lieto lielos daudzumos vai ilgstoši. Ilgstoši dzerot lielu daudzumu yerba mate ( 1-2 litri katru dienu), palielinās dažu vēža veidu risks, tostarp barības vada, nieru, kuņģa, urīnpūšļa, dzemdes kakla, prostata, plaušas un, iespējams, balsene vai mute.

Vai yerba mate ir narkotika?

Kofeīns (satur yerba mate) un efedrīns ir abas stimulējošas zāles Kofeīna lietošana kopā ar efedrīnu var izraisīt pārāk daudz stimulācijas un dažkārt nopietnas blakusparādības un sirdsdarbības traucējumus. Nelietojiet vienlaikus kofeīnu saturošus produktus un efedrīnu.

Ieteicams: