Kas ir šķidrā diēta? Šķidrais ēdiens ir plānāks par biezu biezeni Tas ir gluds un nav jākošļā. Lielāko daļu pārtikas var šķidrināt, sajaucot to ar mērci, mērcēm, pienu vai ūdeni. Jūs varat mainīt šķidrās diētas biezumu, pievienojot vairāk vai mazāk šķidruma.
Kas tiek uzskatīts par biezeni pagatavotu pārtiku?
Par biezenī un mehāniskām mīkstajām diētām
Ja ievērojat biezeņa diētu, ēdīsiet pārtiku, kas jums nav jākošļā, piemēram, kartupeļu biezeni un pudiņuVarat arī sablenderēt vai izkāst citus ēdienus, lai tie būtu gludāki. Ēdieniem var pievienot šķidrumus, piemēram, buljonu, pienu, sulu vai ūdeni, lai tos būtu vieglāk norīt.
Ko nozīmē mehāniskā pārtika?
Kas ir mehāniska mīksta diēta? Mehāniskā mīkstā diēta neierobežo taukus, šķiedrvielas, garšvielas vai garšvielas. Ir atļauti visi ēdieni, kurus var vieglāk sakošļāt un norīt, izmantojot iekārtas. Ēdienus var sablenderēt, sasmalcināt, sasmalcināt vai smalki sagriezt.
Ko es varu ēst, ievērojot diētu tikai ar šķidrumu?
Šādi pārtikas produkti parasti ir atļauti dzidrajā šķidrā diētā:
- Ūdens (vienkāršs, gāzēts vai aromatizēts)
- Augļu sulas bez mīkstuma, piemēram, ābolu vai b alto vīnogu sula.
- Dzērieni ar augļu garšu, piemēram, augļu punšs vai limonāde.
- Gāzētie dzērieni, tostarp tumšie gāzētie dzērieni (kolas un sakņu alus)
- Želatīns.
Kādi pārtikas produkti tiek uzskatīti par šķidrumiem?
Ko jūs varat ēst un dzert
- Ūdens.
- Augļu sulas, tostarp nektāri un sulas ar mīkstumu.
- Sviests, margarīns, eļļa, krējums, olu krēms un pudiņš.
- Vienkāršs saldējums, saldēts jogurts un šerbets.
- Augļu ledus un saldējumi.
- Cukurs, medus un sīrupi.
- Zupas buljons (buljons, konsommē un saspīlētas krējuma zupas, bet bez cietvielām)
