Iespējams, viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, kas man pat ir uzdots, ir, vai elektrolīti pārtrauks gavēni. Vispirms ļaujiet man atbildēt uz pēdējo jautājumu. Nē, elektrolīti nedrīkst traucēt ātru.
Vai badošanās laikā var uzņemt nātriju?
Tātad, 2-3 grami nātrija dienā, iespējams, ir labs sākumpunkts uztura bagātinātāju uzņemšanai badošanās laikā. Kontekstam: tējkarotē rozā Himalaju jūras sāls ir aptuveni 1,7 grami nātrija un tipiskā buljona porcijā (puse kuba) ir nedaudz vairāk par 1 gramu nātrija.
Kāpēc sāls nav atļauts ātrā laikā?
Vēl viens iemesls, kāpēc sāls ēšana gavēņa laikā ir aizliegta, ir tas, ka gavēnis ir saistīts ar vieglu ēdienu ēšanu, un akmeņsāls ne tikai padara ēdienu vieglu, bet tajā pašā laikā tai ir plašas dzesēšanas īpašības, kas ir labas. gavēņa laikā.
Vai badošanās laikā man vajadzētu dzert sālsūdeni?
Ja cilvēks gavē vai ļoti ierobežo uzņemto pārtiku, sāls dzēriens varētu palīdzēt viņam uzturēt ķermeņa fizioloģiskās funkcijas, piemēram, kontrolēt asins tilpumu un plūsmu un uzturēt nervus. un muskuļu funkcija.
Vai rozā Himalaju sāls pārtrauks manu gavēni?
Iespējams, viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, kas man pat ir uzdots, ir, vai elektrolīti pārtrauks gavēni. Vispirms ļaujiet man atbildēt uz pēdējo jautājumu. Nē, elektrolīti nedrīkst traucēt ātru.
