Spēka bagāžnieks ir svara treniņu aprīkojums, kas darbojas kā mehānisks novērotājs brīvo svaru stieņa vingrinājumiem bez kustību ierobežojumiem, ko nosaka aprīkojums, piemēram, Smith mašīna. Tās vispārīgais dizains ir četri vertikāli stabi ar diviem regulējamiem horizontālajiem stieņu fiksatoriem katrā pusē.
Vai ir nepieciešams pietupiens?
Jums vajadzētu piederēt pietupienam, jo tas ļauj veikt smagus pacēlājus no ērtas pozīcijas, kas ļauj palielināt spēku un funkcionalitāti. Statīvs, ko daudzi pazīst arī kā pietupienu būris, ir ne tikai lieliski piemērots pietupieniem, bet arī tā daudzpusība ļauj veikt neprātīgi daudz citu kustību.
Kam ir piemērots pietupiens?
Tūpu statīva galvenais mērķis ir palīdzēt jums virzīties uz priekšu pietupienos, palielinot svaruNovedīs jūs pie tāda svara, kādu jūs citādi nevarētu ieņemt pozīcijā bez palīdzības. Galu galā spēka statīvs ir dzīvība īpašajam svarcēlājam.
Vai jums tiešām ir nepieciešams barošanas statīvs?
Vai man tiešām ir nepieciešams barošanas statīvs? Īsā atbilde ir jā, jūs darāt Ja vēlaties uzlabot savas mājas sporta zāles iespējas, lai jūs varētu pacelt smagus brīvos svarus, neizmantojot smērēšanas partneri, tad jums ir jāpievieno spēka statīvs.. Spēka statīvi ir daudzpusīgi, tos var izmantot, lai veiktu vairāk nekā duci vingrinājumu.
Vai strāvas statīvs ir šīs naudas vērts?
Spēka statīvi parasti var izturēt daudz vairāk svara nekā arī pietupieni. Ja veicat nopietnu celšanu, jaudas statīvs noteikti ir drošāks. … Tātad, ja vien jums ir pietiekama platība un budžets, tiešām nav iemesla iegādāties pietupienu, nevis pilnu jaudu.
