Riski. Medicīniskā publikācija no 2008. gada liecina, ka ilgtermiņa mugurkaula bojājums, ko sauc par skoliozi, ir bieži sastopams ilgstošas kontorijas praktizētāju vidū. Pētījums par pieciem praktiķiem, izmantojot magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), ko veica Peoples et al. dokumentēti limbus skriemeļi, starpskriemeļu disku izspiedumi un disku deģenerācija.
Vai izciļņiem ir kāda slimība?
Viņa neparastās elastības noslēpums, sacīja Smits, ir reta medicīniska slimība, ko sauc par Ehlers-Danlos sindromu (EDS). "Tas ir kolagēna traucējumi, un tas padara mani ļoti, ļoti elastīgu," sacīja Smits. Sindroms var izraisīt ārkārtēju locītavu un ādas elastību.
Vai izliekums var izraisīt artrītu?
Jums ir jānodrošina, lai, trenējoties, vienmēr būtu izstiepts un nekad nekraukšķētu kaulus vai locītavas. Tas var novest pie skrimšļa bojājumiem un iekaisuma. Rezultātā izraisot artrītu. Ilgstoša turēšana var radīt un radīs bojājumus.
Cik bieži vajadzētu vingrināties kropļošanā?
Lai strādātu pie šīs dziļās muguras līknes, noteikti trenējieties trīs reizes nedēļā katru nedēļu.
Kā sauc ļoti elastīgu cilvēku?
Daniels Braunings Smits ir pazīstams kā koncertists jeb cilvēks, kurš ir daudz elastīgāks nekā vidusmēra cilvēks. Izliekuma piekritēji kustina savas ekstremitātes un ķermeņus tā, kā to spēj izdarīt lielākā daļa cilvēku.
