Jauns polinepiesātinātais margarīns ar pievienotiem augu stanoliem Benecol ir ieviests ASV un vairākās Eiropas valstīs, un līdzīgs margarīns (Take Control) ar pievienotu augu. sterīni ir pieejami Amerikas Savienotajās Valstīs, un vēlāk šogad tiks ieviesti Eiropā ar marķējumu Flora.
Kuriem margarīniem ir augu sterīni?
Izgatavots no augu stanola estera, ir pierādīts, ka Benecol margarīnisamazina holesterīna līmeni saskaņā ar uzņēmuma tīmekļa vietni. Bieži sastopami kukurūzā un rudzos, augu sterīni un margarīns ar augu sterīniem darbojas, daļēji bloķējot holesterīna uzņemšanu zarnās, tādējādi mazāk uzsūcas jūsu asinsritē.
Kādos produktos ir augu sterīni?
Pārtikas produkti ar augu sterīniem:
Sezama eļļa, kviešu dīgļu eļļa, majonēze, pistāciju rieksti, olīveļļa, salvija, oregano, timiāns, paprika, kakao sviests eļļa, mandeļu sviests, sezama sēklas, makadāmijas rieksti.
Vai Smart Balance satur augu sterīnus?
Smart Balance HeartRight® Sviesta pastas satur 400 mg augu sterīna esteru vienā porcijā Pārtikas produkti, kas satur vismaz 400 mg vienā augu porcijā sterīni, ko ēd divas reizes dienā ēdienreižu laikā (ja kopējā dienas deva ir vismaz 800 mg), var samazināt sirds slimību risku.
Kāda zīmola jogurtā ir augu sterīni?
Yoplait He althy Heart satur 0,4 gramus sterīna 6 unces, vienas porcijas kartona kastītē. Uz etiķetes ir teikts, ka, patērējot 0,8 gramus sterīna, apēdot divas kartona kastītes dienā (dažādu ēdienreižu laikā), ievērojot diētu ar zemu holesterīna līmeni un zemu piesātināto tauku saturu, var samazināties sirds slimību risks.
