Noteikti nē. Visur, kur saistviela pieskaras, tas pieskaras ar saspiešanu. Visbiežāk no saistvielām rodas sāpes mugurkaulā un plecos, jo tieši šajās vietās muskuļi saņem vislielāko slodzi.
Cik stundas dienā jāvalkā saite?
Nevalkājiet saistvielas ilgāk par 8-12 stundām un neguliet, nēsājot saistvielu. Svarīgi ir arī ieplānot saistvielu pārtraukumus katru dienu un pārliecināties, ka neesat saistījis katru dienu. Cilvēkiem, kuri sasien krūtis biežāk, piemēram, katru dienu, ir lielāka iespēja saskarties ar negatīvām blakusparādībām (2, 4).
Vai saistvielas kaitē mugurai?
To sakot, pat īpaša saistviela nav bez riska, un nepareiza vai pārāk ilga saistīšana var izraisīt sāpes krūtīs un mugurā, ribu zilumus un lūzumus, elpas trūkumu., pārkaršana un ādas bojājumi.
Vai saistvielas palīdz pret muguras sāpēm?
Krūškurvja saistīšana palīdz atvieglot transpersonu tīņu ceļu, taču pastāv risks. Cilvēki, kuri lieto saistvielas, ziņo par tādiem simptomiem kā sāpes mugurā un krūtīs, pārkaršana un elpas trūkums.
Vai jūs varat valkāt saistvielu katru dienu?
Jums jāizvairās valkāt saistvielu ilgāk par astoņām stundām dienā, it īpaši, ja to lietojat katru dienu. Laika gaitā, valkājot apģērbu ilgstošas stundu garumā, audi var sabojāt un izraisīt elpošanas problēmas, muguras sāpes un ādas kairinājumu.
