Logo lv.boatexistence.com

Vai svara vērotāju punkti tiek pārnesti?

Satura rādītājs:

Vai svara vērotāju punkti tiek pārnesti?
Vai svara vērotāju punkti tiek pārnesti?

Video: Vai svara vērotāju punkti tiek pārnesti?

Video: Vai svara vērotāju punkti tiek pārnesti?
Video: TOP 5 fakti kurus tev nestāsta par svara zaudēšanu 2024, Maijs
Anonim

Jā, jūs varat! Līdz 4 ikdienas viedpunktiem, kurus neizmantojat, automātiski tiks iekļauti jūsu iknedēļas SmartPoints. (Mēs tos saucam par "apgāšanos". Viegli atcerēties!) Jūs sekosit līdzi saviem viedpunktiem, kad tos lietosit - ātrākais un vienkāršākais veids ir lietotne WW.

Vai neizmantotos ikdienas WW punktus pārceļ?

Līdzsvara atrašana ir saistīta ar apgāšanās reizes: neizmantotos viedpunktus, kurus varat “pārcelt” uz dienām, kad tie ir visvairāk nepieciešami. Katru dienu līdz četriem neizmantotiem ikdienas SmartPoint punktiem jūsu nedēļas budžetā tiks iekļauts.

Kas notiks, ja pārsniegsiet punktu skaitu Svara vērotāju programmā?

Ja nedaudz pārsniedzat ikdienas SmartPoints, tas ir labi. Jūs saņemat arī iknedēļas viedpunktus: papildu spilvenu, ko izmantot jebkurā veidā, kā vēlaties Katru nedēļu sāciet ar noteiktu iknedēļas viedpunktu skaitu. Protams, jums tie nav jāizmanto, taču ir labi, ja jūs to darāt - tie ir iebūvēti jūsu SmartPoints budžeta aprēķinā.

Vai jums vajadzētu ēst visus savus punktus vietnē Weight Watchers?

Tātad īsa atbilde uz jautājumu “Vai man vajadzētu ēst savus iknedēļas punktus?” ir jā, jums vajadzētu (var) ēst savus iknedēļas punktus! Tie ir paredzēti, lai jūs varētu tos izmantot un palīdzētu jums virzīties uz pareizā ceļa, nejūtoties apgrūtinātam.

Ko darīt, ja es neapēdu visus savus punktus vietnē Weight Watchers?

Ja jums ir atlikuši punkti un jūs neesat izsalcis? NELIETOJIET TOS! Jūs faktiski varat iegūt visu nepieciešamo uzturu ar 10 punktiem mazāk nekā jums piešķirtais Jūs joprojām saņemsiet savu zilo punktu, neuztraucieties, taču vecie laiki, kad ēdiet visus savus punktus” ir beidzies un pabeigts!

Ieteicams: