Speciālisti iesaka ierobežot karstas vannas vai saunas lietošanu grūtniecības laikā līdz mazāk nekā 10 minūtēm vienlaikus vai pilnībā atteikties no tām, īpaši pirmajās nedēļās. Sēžot karstā vannā vai saunā, jūsu ķermeņa temperatūra var paaugstināties līdz līmenim, kas var būt bīstams jūsu mazulim, kas attīstās.
Vai es varu izmantot džakuzi vannu grūtniecības laikā?
Ir maz pētījumu par saunu, džakuzi, burbuļvannu un tvaika istabu lietošanu grūtniecības laikā. Bet ir ieteicams no tiem izvairīties, jo pastāv pārkaršanas, dehidratācijas un ģīboņa risks. Grūtniecības laikā jūs, visticamāk, jutīsities siltāk nekā parasti.
Vai džakuzi var izraisīt spontānu abortu?
Mūsu pētījums atklāja, ka atrašanās karstā vannā vai džakuzi grūtniecības sākumā bija saistīta ar spontāna aborta risku.
Vai džakuzi ir drošs pirmajā trimestrī?
Droša karsto vannu lietošana grūtniecības laikā
Ja esat pirmajā trimestrī, vispārīgais padoms ir izvairīties no karstās vannas Pat tad, ja ievērojat laiku. līdz 10 minūtēm, tas var būt bīstami jūsu topošajam mazulim. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs, tāpēc jūs varat pārkarst ātrāk, nekā paredzēts.
Vai es varu doties vannā grūtniecības sākumā?
Ir labi peldēties grūtniecības laikā, kamēr ūdens nav pārāk karsts Augsta temperatūra, īpaši grūtniecības sākumā, ir saistīta ar paaugstinātu risku nervu caurules defekti. Tāpēc grūtniecības laikā nav ieteicamas saunas, tvaika pirtis un ķermeņa iegremdēšana burbuļvannās.
