Ja baidāties tuvoties cilvēkiem vai pieņemt lēmumus par attiecībām, kam ir ilgstoša ietekme, piemēram, apprecēties, jums var būt saistību fobija. Ir ierasts baidīties no nezināmā, taču cilvēki ar saistību fobiju var paplašināt šīs bailes uz citām savas dzīves daļām, īpaši uz romantiskām attiecībām.
Kas izraisa bailes no saistībām?
Tas var būt vairāku lietu, nevis viena iemesla dēļ. Tā varētu būt novērojošo vecāku vai citu tuvu radinieku iemācīta atbilde. Bailes no saistībām var izraisīt no konkrētas traumas, piemēram, redzot savu vecāku grūtās attiecības vai šķiršanos.
Kā zināt, vai jūs baidāties no saistībām?
Kāds, kuram ir grūti uzņemties saistības, var viegli atvērties, pat ja paiet mēneši. Jūsu sarunas var palikt ikdienišķas un vieglprātīgas, nekad nekļūstot intīmākas un neaizskarot kādas dziļākas jūtas vai pieredzi. Grūtības kļūt neaizsargātam var nozīmēt, ka jūsu partnerim vienkārši nepieciešams laiks.
Ko nozīmē bailes no saistībām?
No Wikipedia, bezmaksas enciklopēdijas. Pašpalīdzības literatūrā bailes no saistībām ir izvairīšanās no ilgtermiņa partnerattiecībām un/vai laulībām Populārajā kultūrā un psiholoģijā šis jēdziens bieži ir daudz izplatītāks un var ietekmēt indivīda stāvokli. skola, darbs un mājas dzīve arī.
Kā pārvarēt saistību fobiju?
Kā pārvarēt apņemšanās fobiju
- 1) Atzīstiet, ka vēlaties partneri. Skaidrība par saviem dzīves mērķiem palīdzēs tos sasniegt. …
- 2) Atzīstiet savas bailes. …
- 3) Paātrini savas attiecības. …
- 4) Apņemieties saistības pret savu otro pusīti. …
- 5) Stipriniet savu partneri. …
- www.moderntherapy.online.
