Logo lv.boatexistence.com

Vai rezerves ribās ir daudz kālija?

Satura rādītājs:

Vai rezerves ribās ir daudz kālija?
Vai rezerves ribās ir daudz kālija?

Video: Vai rezerves ribās ir daudz kālija?

Video: Vai rezerves ribās ir daudz kālija?
Video: PLANTED TANK FERTILIZERS MASTERCLASS - AQUARIUM PLANT FERTILIZING GUIDE 2024, Maijs
Anonim

Spareribas ir vēl viens ar kāliju bagāts cūkgaļas izgriezums. Trīs unces grauzdētu spareribu satur vairāk nekā 270 miligramus kālija. … Tajos ir ārkārtīgi daudz tauku un kaloriju, salīdzinot ar liesākām cūkgaļas filejas gabaliņiem un karbonādēm.

Kādā gaļā ir daudz kālija?

Lielākā daļa gaļas ēdienreizēm pievieno nedaudz kālija. Vistas krūtiņai ir visvairāk uz 3 unci porciju ar 332 miligramiem, bet liellopa gaļa un tītara krūtiņa satur attiecīgi 315 un 212 miligramus.

Vai cūkgaļa satur daudz kālija?

Cūkgaļas cepetis. Cūkgaļas produktu ēšana ir viens no veidiem, kā iegūt kāliju. cūkas filejas karbonāde bez kauliem satur aptuveni 770 miligramus kālija, kas apmierina 16 procentus no jūsu ikdienas nepieciešamības pēc minerāliem.

Kurā ir vairāk kālija liellopu gaļas vai cūkgaļas?

Gan cūkgaļā, gan liellopu gaļā ir daudz kālija. Cūkgaļā ir par 32% vairāk kālija nekā liellopu gaļā - cūkgaļā ir 362 mg kālija uz 100 gramiem, bet liellopu gaļā ir 275 mg kālija.

Kādu gaļu vislabāk ēst?

No kuras gaļas jums vajadzētu izvairīties?

  • hotdogi.
  • ham.
  • desas.
  • sasmalcināta liellopa gaļa.
  • liellopu gaļas saraustītais.
  • gaļas konservi.
  • gaļas izstrādājumi un mērces (piem., daži Boloņas veidi)

Ieteicams: