Satura rādītājs:
- Kāds ir labs franču laiks?
- Kā izmērīt Džekiju?
- Kas ir Džekija CrossFit treniņš?
- Kas ir Diane CrossFit treniņš?
Video: Kāds ir labs džeku laiks?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Kāds ir labs laiks Džekijam? Saskaņā ar mūsu lietotni, piemērots laiks Džekijam ir 5:19 reģionālajam sportistam, 7:02 pieredzējušam sportistam un 11:11 iesācējam.
Kāds ir labs franču laiks?
Saskaņā ar mūsu lietotni Fran ir 5 min un 32 sekundes ar 9 minūtēm. Nepārtraukts Fran laiks svārstās no aptuveni 1:50 līdz 4:00, tas viss ir atkarīgs no tā, cik ātri jūs varat veikt thrusters un pull ups. Fran mazāk nekā 3 minūtes ir pagrieziena punkts, kas padarīs jūs ļoti izcilu citu CrossFitters acīs.
Kā izmērīt Džekiju?
TRENIŅA MĒRGOINĀŠANA
- Samaziniet rindu līdz 500 metriem, samaziniet dzinēju skaitu līdz 25 atkārtojumiem un samaziniet pievilkšanos līdz 15 atkārtojumiem.
- Piemērot laika ierobežojumu 15:00.
Kas ir Džekija CrossFit treniņš?
Jackie pirmo reizi tika ievietota CrossFit galvenajā tīmekļa vietnē 2009. gada martā, un kopš tā laika ir kļuvusi par iecienītu vārdu visā CrossFit kopienā. Džekija, kas sastāv no a 1000 metra rindas, 50 stieņa uzspiedējiem (45 mārciņas vīriešiem, 35 mārciņas sievietēm) un 30 pievilkšanās, pārbaudīs jūsu izturību un kopējo rezultātu. ķermeņa spēks.
Kas ir Diane CrossFit treniņš?
Ar skriešanas pulksteni, cik ātri vien iespējams, veiciet 21 stienī pacelšanos un 21 atspiešanos uz rokas, pēc tam 15 pacēlumus un 15 atspiešanās uz rokām, pēc tam 9 pacēlumus un 9 stāšanos pie rokas. Atspiešanās. Rezultāts ir laiks, kas nepieciešams, lai izpildītu visus 90 atkārtojumus. Ja iespējams, brauciet bez pārtraukuma visos gan atspiešanās uz rokas, gan pacelšanas spārnos.
Ieteicams:
Kāds ir labs laiks Ironman 70.3?
Tā kā Ironman ir nogurdinošas sacensības, viss, kas ir mazāks par 17 stundu robežu, ir sasniegums. Tiem, kuri ir vecuma grupā no 30-35, 13 stundas vīriešiem un 14 stundas sievietēmir apmierinošas. Tas pats attiecas uz Ironman 70.3 sēriju. Vecuma grupai no 35 līdz 39 gadiem piemērots laiks ir sešas stundas vīriešiem un septiņas stundas sievietēm .
Vai džeku Harlovu sponsorē jaunais atlikums?
“Man ļoti patīk, cik tie ir minimāli, tāpēc es tos esmu valkājis daudz,” sacīja Hārlovs. Bet viņa mīlestība pret New Balance paliek.… Tas ir viens apavu uzņēmums, kas man vienmēr ir bijis interese, un man jāatzīst, ka, sākot strādāt, es patiešām sāku interesēties par New Balance.
Kas ir labs piecu jūdžu laiks?
Skriešanas laiki ir personiski, un labāk ir censties pastāvīgi uzlabot. Dažiem cilvēkiem noskriet 5 jūdzes 60 minūtēs ir milzīgs sasniegums. Citiem skrējējiem viss, kas pārsniedz 30 minūtes, ir lēns. Kā aptuvens ceļvedis, vairums regulāro skrējēju 5 jūdzes veiks mazāk nekā 45 minūtēs Vai 5 jūdžu skrējiens tiek uzskatīts par garu?
Vai Breidijs nošāva džeku?
Iedzīvotāja sliktā zēna automašīnā tika atrasts ierocis, kas šķietami saistīja viņu ar noziegumu, un šķita, ka Džeks atcerējās viņu savā bārā tajā vakarā, kad viņš tika nošauts. Tomēr daudzi Virgin River fani nav pārliecināti, ka Breidijs ir nospiedis sprūdu.
Kas spēlēja džeku lielajā spraugā?
Aktierim Patrikam Vilsonam, 'Big Stone Gap' filma atgriešanās mājās | Izklaide | roanoke.com. Notiek ielāde&hellp; Pēdējā iespēja abonēt par 1 $! Cik veca bija Ešlija Džada filmā Big Stone Gap? Ave Marija, kuru atveido Ešlija Džada, stāsta skatītājam, ka 1978.
