Logo lv.boatexistence.com

Kāpēc slimības saasinās naktīs?

Satura rādītājs:

Kāpēc slimības saasinās naktīs?
Kāpēc slimības saasinās naktīs?

Video: Kāpēc slimības saasinās naktīs?

Video: Kāpēc slimības saasinās naktīs?
Video: Why do cold and flu symptoms seem worse at night? 2024, Maijs
Anonim

Naktīs jūsu asinīs ir mazāk kortizola Tā rezultātā jūsu b altie asinsķermenīši šajā laikā viegli atklāj un cīnās ar infekcijām jūsu organismā, izraisot infekcija uz virsmas, piemēram, drudzis, sastrēgumi, drebuļi vai svīšana. Tāpēc naktī jūs jūtaties slimāks.

Kādas slimības saasinās naktīs?

Neatkarīgi no tā, vai slimojat ar saaukstēšanos, gripu vai kuņģa slimību, iespējams, esat pamanījis, ka simptomi naktīs pasliktinās. Jūs neiedomājaties lietas. Pētījumi liecina, ka jūsu ķermeņa diennakts ritmi, kā arī daži citi faktori var saasināt simptomus pēc saulrieta.

Kāpēc es naktī jūtos slikti?

Apakšējā līnija. Slikta dūša naktī parasti ir kāda pamata stāvokļa simptoms. Daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir skābes reflukss, trauksme, medikamentu blakusparādības, peptiskas čūlas vai grūtniecība. Slikta dūša naktī parasti ir ārstējama vai nu ar pašaprūpes līdzekļiem, vai ar ārsta palīdzību.

Vai ir slikti slimot visu dienu gulēt gultā?

Ja konstatējat, ka guļat visu dienu, kad esat slims – it īpaši slimības pirmajās dienās – neuztraucieties. Kamēr pamostaties, lai iedzertu ūdeni un ik pa laikam paēstu kādu barojošu ēdienu, ļaujiet ķermenim saņemt visu nepieciešamo.

Vai slimam labāk gulēt siltā vai aukstā istabā?

Daudziem cilvēkiem patīk gulēt vēsā telpā, taču nepadariet to tik aukstu, lai nakts vidū pamostos drebuļi. Ja jūtaties slikti, ieteicams nedaudz paaugstināt temperatūru, nevis ļaut termostatam pazemināties. Vienkārši neaizmirstiet to mainīt atpakaļ, kad jūtaties labāk.

Ieteicams: