12 veidi, kā mainīt domāšanas veidu un pieņemt pārmaiņas
- Iemācies meditēt. …
- Padariet personīgo attīstību par savu prioritāti. …
- Pārtrenējiet savas smadzenes, pamanot 3 pozitīvas izmaiņas dienā. …
- Uzrakstiet savu pēcnāves gadījumu. …
- Koncentrējieties uz savu ilgtermiņa redzējumu. …
- Iedomājieties neizbēgamo. …
- Padariet melno darbu pats.
Kā mainīt savu domāšanas psiholoģiju?
Kā mainīt savu domāšanu
- Izprotiet, kā smadzenes mācās. …
- Mainiet savu uzskatu par talantu. …
- 1. darbība. Iemācieties sadzirdēt savu fiksēto domāšanas veidu “balsi”. …
- 2. darbība. Atzīstiet, ka jums ir izvēle. …
- 3. darbība. Runājiet par to ar izaugsmes domāšanas balsi. …
- 4. darbība. Veiciet izaugsmi domājošas darbības.
Kā mainīt savu fiksēto domāšanas veidu?
Kā jūs varat mainīt fiksētu domāšanas veidu?
- Nevajag vainot. …
- Mērķējiet sevis apzināšanos. …
- Izvairieties no negatīvas, fiksētas domāšanas veida pašrunāšanas. …
- Lūdziet atsauksmes (un klausieties to) …
- Nepārspīlēti reaģējiet uz neveiksmēm (saglabājiet to perspektīvā) …
- Pārdomājiet un pārvērtējiet. …
- Nesalīdziniet. …
- Atzīmējiet pūles (process, nevis produkts)
Vai vari mainīt savu mentalitāti?
Lai mainītu savu domāšanu, domātu un rīkotos savādāk, jums ir jāmaina savi uzskati. Un, lai mainītu savus uzskatus, jums jāsāk domāt par dažādiem iemesliem, kas notiek jūsu dzīvē.
Kā sakārtot savu mentalitāti?
Šeit ir 7 efektīvi veidi, kā uzlabot savu domāšanas veidu:
- Mainiet savu pašrunu. …
- Mainiet valodu. …
- Nosakiet vajadzīgo domāšanas veidu un rīkojieties tā, it kā. …
- Uzziniet un piesakieties. …
- Aptuveni sevi ar cilvēkiem, kas atbilst jūsu vēlamajam domāšanas veidam. …
- Izveidojiet jaunus ieradumus, lai atbalstītu jūsu domāšanas veida izmaiņas. …
- Izlec no savas komforta zonas.
