Vai man ir garīgās veselības problēmas?

Vai man ir garīgās veselības problēmas?
Vai man ir garīgās veselības problēmas?
Anonim

Brīdinājuma pazīmes par garīgām slimībām

  • Miega vai apetītes izmaiņas - krasas miega un apetītes izmaiņas vai personīgās aprūpes samazināšanās.
  • Garastāvokļa izmaiņas - straujas vai dramatiskas emociju izmaiņas vai nomāktas sajūtas.
  • Izstāšanās - nesena sociālā atkāpšanās un intereses zudums par iepriekš baudītajām aktivitātēm.

Kādas ir piecas garīgās slimības brīdinājuma pazīmes?

Piecas galvenās garīgās slimības brīdinājuma pazīmes ir šādas:

  • Pārmērīga paranoja, raizes vai nemiers.
  • Ilgstošas skumjas vai aizkaitināmība.
  • Ārkārtīgas garastāvokļa izmaiņas.
  • Sociālā izstāšanās.
  • Dramatiskas izmaiņas ēšanas vai gulēšanas paradumos.

Kā zināt, vai jums ir garīgās veselības problēmas?

Simptomi

  • Skumja vai nomākta sajūta.
  • Apjukusi domāšana vai samazināta koncentrēšanās spēja.
  • Pārmērīgas bailes vai raizes, vai galēja vainas sajūta.
  • Ārkārtīgas garastāvokļa maiņas kāpumos un kritumos.
  • Atteikšanās no draugiem un aktivitātēm.
  • Izteikts nogurums, zems enerģijas līmenis vai problēmas ar miegu.

Kādi ir 4 garīgo slimību veidi?

Psihisko slimību veidi

  • garastāvokļa traucējumi (piemēram, depresija vai bipolāri traucējumi)
  • trauksmes traucējumi.
  • personības traucējumi.
  • psihotiski traucējumi (piemēram, šizofrēnija)
  • ēšanas traucējumi.
  • ar traumām saistīti traucējumi (piemēram, pēctraumatiskā stresa traucējumi)
  • vielu lietošanas traucējumi.

Kā zināt, vai tu esi traks?

Extreme garastāvokļa svārstības . Nespēja uztvert izmaiņas savās jūtās, uzvedībā vai personībā. Atteikšanās no draugiem un aktivitātēm, kas kādreiz viņiem sagādāja prieku. Maz enerģijas vai problēmas ar miegu.

Ieteicams: