Antioksidanti, piemēram, selēns palīdz samazināt oksidatīvo stresu, kontrolējot brīvo radikāļu skaitu (7). Tie darbojas, neitralizējot liekos brīvos radikāļus un aizsargājot šūnas no oksidatīvā stresa izraisītiem bojājumiem.
Vai selēns ir antioksidants?
Pēc bioloģiskās iedarbības mehānisma selēns un tā savienojumi ir antioksidanti. Selēns ir aktīvs imūnmodulators, daudz spēcīgāks antioksidants nekā E, C un A vitamīni, beta-karotīns, taču daudz toksiskāks.
Vai selēns piedalās antioksidantu reakcijās?
Selēns ir proteīnos selenocisteīna veidā, reta aminoskābe, kas palīdz veicināt antioksidantu reakcijas. Šos selenocisteīnu saturošos proteīnus sauc par selenoproteīniem.
Kāpēc selēns ir svarīgs organismam?
Selēns ir uzturviela, kas organismam nepieciešama, lai saglabātu veselību. Selēns ir svarīgs reprodukcijai, vairogdziedzera darbībai, DNS ražošanai un organisma aizsardzībai pret brīvo radikāļu radītiem bojājumiem un infekcijām.
Kāda ir selēna loma?
Selēns ir būtisks mikroelements, kas atbalsta daudzus ķermeņa procesus. Tas var palīdzēt uzlabot izziņu, imūnsistēmas darbību un auglību Selēns ir barības viela, kurai ir galvenā loma vairogdziedzera hormonu metabolisma un DNS sintēzes uzturēšanā un ķermeņa aizsardzībā no oksidatīviem bojājumiem un infekcijām.
