Nespēja atraugas vai atraugas rodas kad augšējais barības vada sfinkteris (krikofaringeālais muskulis) nevar atslābt, lai atbrīvotu gaisa “burbuli” Sfinkteris ir muskuļu vārsts, kas apņem barības vada augšējais gals tieši zem rīkles ejas apakšējā gala.
Kāpēc es nevaru atraugas?
Daudzi kuņģa-zarnu trakta augšdaļas traucējumi var izraisīt biežu atraugas vai nespēju atraugas. Tie ietver peptiskas čūlas, skābes refluksu vai gastroparēzi. Šie apstākļi var būt noderīgi, izmantojot dažus atraugas izraisīšanas paņēmienus.
Ko darīt, ja nevarat atraugas?
Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums atraugas:
- Dzerot, palieliniet gāzes spiedienu vēderā. Ātri izdzeriet gāzētu dzērienu, piemēram, gāzētu ūdeni vai soda. …
- Ēdot, palieliniet gāzes spiedienu vēderā. …
- Izvadiet gaisu no ķermeņa, kustinot ķermeni. …
- Mainiet elpošanas veidu. …
- Lietojiet antacīdus.
Kā izvadīt gaisu no vēdera?
Atraugas: atbrīvošanās no liekā gaisa
- Ēd un dzer lēnām. Nesteidzoties, varat norīt mazāk gaisa. …
- Izvairieties no gāzētiem dzērieniem un alus. Tie izdala oglekļa dioksīda gāzi.
- Izlaidiet gumiju un cietās konfektes. …
- Nesmēķē. …
- Pārbaudiet zobu protēzes. …
- Sāciet kustēties. …
- Ārstējiet grēmas.
Kā jūtas gaiss, kas ieslodzīts barības vadā?
Cilvēki ar aerofāgiju uzņem tik daudz gaisa, ka tas rada neērtus kuņģa-zarnu trakta simptomus. Šie simptomi ir vēdera uzpūšanās, vēdera uzpūšanās, atraugas un meteorismsAerofāgija var būt hroniska (ilgtermiņa) vai akūta (īstermiņa), un tā var būt saistīta ar fiziskiem, kā arī psiholoģiskiem faktoriem.
