Satura rādītājs:
- Kā ir peroneālās cīpslas sāpes?
- Kādi ir peroneālā tendinīta simptomi?
- Kur jūtat peroneālo tendinītu?
- Kā ārstējat peroneālās cīpslas plīsumu?
Video: Kur ir peroneālā cīpsla?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Cilvēkiem katrā pēdā ir divas peroneālās cīpslas, kas iet paralēli viena otrai aiz ārējā potītes kaula Viena peroneālā cīpsla piestiprina pēdas vidusdaļas ārējai pusei ar mazāko pirkstu, bet otrs atrodas zem pēdas un piestiprina tuvu pēdas velves iekšpusei.
Kā ir peroneālās cīpslas sāpes?
Daži no izplatītākajiem simptomiem ir: sāpes potītes aizmugurē, sāpes, kas pastiprinās ar aktivitāti, sāpes, pagriežot pēdu, pietūkums potītes aizmugurē, nestabilitāte, nesot svaru, un vieta, kas ir silta pieskaroties.
Kādi ir peroneālā tendinīta simptomi?
Peroneālās tendinopātijas simptomi ir:
- Sāpošas sāpes potītes ārpusē, īpaši ar aktivitāti.
- Sāpes, kas mazinās atpūtai.
- Pietūkums vai jutīgums aiz potītes kaula potītes ārpusē.
- Sāpes un vājums, aktīvi kustinot pēdu uz āru.
Kur jūtat peroneālo tendinītu?
Ja jums ir peroneāls tendinīts, jūs sajutīsiet sāpes pēdas vai potītes ārpusē vai nu piektā pleznas kaula pamatnē, vai aiz potītes kaula. Arī pietūkums šajā apgabalā ir izplatīts. Sāpes parasti parādās ar aktivitāti (piemēram, un mazinās, atpūšoties.
Kā ārstējat peroneālās cīpslas plīsumu?
Ārstēšana ietver atpūtu, ledu, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu vai naproksēnu, un fizikālās terapijas shēmu, kas koncentrējas uz potītes kustību amplitūdas vingrinājumiem, peroneālo stiprināšanu un propriocepcijas (līdzsvara) apmācību.. Smagākos gadījumos var būt nepieciešama imobilizācija ar pastaigu zābaku.
Ieteicams:
Vai pārgriezta cīpsla sadzīs pati?
Cīpslas tāpat kā gumijas josla ir nospriegotas, jo tās savieno muskuļus ar kaulu. Ja cīpsla tiek saplēsta vai pārgriezta, cīpslas gali attālinās viens no otra, padarot neiespējamu cīpslai pašai izārstēt . Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sadziedētu pārgriezta cīpsla?
Vai aponeiroze ir cīpsla?
A: aponeirozes ir ārējo cīpslu pagarinājumi uz priekšgala muskuļu virsmas. Pennate muskuļi Augšgalvas muskuļi (saukti arī par penniformmuskuli) ir skeleta muskuļu veids ar fascēm, kas pievienojas slīpi(slīpā stāvoklī) uz tā cīpslu. https://en.
Kur ir bicep cīpsla?
Bicepss atrodas jūsu augšdelma priekšpusē Muskulim ir divas cīpslas, kas to piestiprina pie pleca lāpstiņas kauliem, un viena cīpsla, kas piestiprina līdz rādiusa kaulam pie elkoņa. Cīpslas ir izturīgas audu sloksnes, kas savieno muskuļus ar kauliem un ļauj mums kustināt mūsu ekstremitātes .
Ko nodrošina peroneālā artērija?
Anatomijā fibulārā artērija, kas pazīstama arī kā peroneālā artērija, piegādā asinis kājas sānu nodalījumam. Tas rodas no stilba kaula-fibulārā stumbra . Kas ir peroneālā artērija? Peroneālā artērija (saukta arī par fibulāro artēriju) ir stilba kaula-peroneālā stumbra aizmugurējais sānu atzars apakšējā ekstremitātē tieši distāli no popliteālās bedrītes Peroneālā artērija (kopā ar priekšējo stilba kaula artēriju) ir asinsvadu padeve apakšstilba sānu nodalījumam .
Kur ir garās galvas bicep cīpsla?
Bicepsa cīpslas garā galva ir stingra šķiedru saistaudu josla, kas piestiprina bicepsa garo galvu plecu ligzdas augšpusē . Kur atrodas bicepsa cīpslas garā galva? Biceps cīpslas. Bicepsa muskulis atrodas augšdelma priekšpusē. Tam ir divas cīpslas, kas to piestiprina pie lāpstiņas kaula.
