Kā tiek ārstēta vieglprātība?
- dzert vairāk ūdens.
- intravenozu šķidrumu saņemšana (hidratācijas šķidrumu ievadīšana caur vēnu)
- ēdot vai dzerot kaut ko saldu.
- elektrolītus saturošu šķidrumu dzeršana.
- guļus vai sēdus, lai samazinātu galvas pacēlumu attiecībā pret ķermeni.
Kas ir galvenais vieglprātības cēlonis?
Apreibināšanās cēloņi var būt dehidratācija, medikamentu blakusparādības, pēkšņa asinsspiediena pazemināšanās, zems cukura līmenis asinīs un sirds slimība vai insults. Vājš, reibonis vai neliels vājums ir bieži sastopama vecāku pieaugušo sūdzība.
Kādas ir labākās zāles pret vieglprātību?
Ja jūsu reibonis ir saistīts ar sliktu dūšu, izmēģiniet bezrecepšu (bezrecepšu) antihistamīna līdzekļus, piemēram, meclizine vai dimenhidrinātu (Dramamine). Tie var izraisīt miegainību. Antihistamīna līdzekļi, kas novērš miegainību, nav tik efektīvi.
Ko man vajadzētu ēst, ja jūtos vieglprātīgi?
Zems cukura līmenis asinīs var izraisīt reiboni un līdzsvara zudumu. Ēdiet lēnas iedarbības pārtikas produktus ar zemu GI, piemēram, riekstus, žāvētus augļus, pilngraudu maizi, pilngraudu auzas, selerijas un zemesriekstu sviestu. Liesās olb altumvielas var palīdzēt stabilizēt cukura līmeni asinīs, ēst vairāk: vistas bez ādas, zivis, kvinoju un miežus.
Kad man jāuztraucas par vieglprātību?
Parasti apmeklējiet savu ārstu, ja novērojat jebkuru recidivējošu, pēkšņu, smagu vai ilgstošu un neizskaidrojamu reiboni vai vertigo. Saņemiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas jauns, smags reibonis vai vertigo, kā arī kāds no šiem simptomiem: pēkšņas, stipras galvassāpes.
