Satura rādītājs:
- Kādas darbības nevar veikt ar elektrokardiostimulatoru?
- Kas notiek, ja vingrojat ar elektrokardiostimulatoru?
- Cik daudz jūs varat vingrot ar elektrokardiostimulatoru?
- Kā elektrokardiostimulators pielāgojas vingrinājumiem?
Video: Vai varat vingrot ar elektrokardiostimulatoru?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Lielākā daļa cilvēku ar elektrokardiostimulatoru dzīvo aktīvu dzīvi un var vingrot Konsultējieties ar savu ārstu par vingrošanas veidu un apjomu un citām aktivitātēm, ko varat veikt. Vispārīgi: Jums var būt nepieciešams ierobežot savu darbību, ja Jums ir neregulāra sirdsdarbība, ko izraisa sirds mazspēja vai cita sirds problēma.
Kādas darbības nevar veikt ar elektrokardiostimulatoru?
Lai palīdzētu dziedēt pēc elektrokardiostimulatora implantācijas, 4 līdz 12 nedēļas izvairieties no mērenām vai intensīvām aktivitātēm, izmantojot ķermeņa augšdaļu (piemēram, peldēšana, boulings, golfs un svari).. Jautājiet savam ārstam, kad varat atgriezties pie šāda veida aktivitātēm. Dažu dienu vai nedēļu laikā pakāpeniski palieliniet tempu vai ātrumu.
Kas notiek, ja vingrojat ar elektrokardiostimulatoru?
Jums arī vajadzēs izvairīties no stiepšanās un smagas aktivitātes, īpaši tajā ķermeņa pusē, kur tika uzstādīts elektrokardiostimulators. Lielākā daļa cilvēku var atsākt vieglas aktivitātes dažu dienu laikā un parastās fiziskās aktivitātes un citas aktivitātes 4–6 nedēļu laikā.
Cik daudz jūs varat vingrot ar elektrokardiostimulatoru?
Kad es atkal varu vingrot vai sportot? Jums vajadzētu izvairīties no intensīvām aktivitātēm apmēram 4 līdz 6 nedēļas pēc elektrokardiostimulatora uzstādīšanas. Pēc tam jums vajadzētu būt iespējai veikt lielāko daļu aktivitāšu un sporta veidu. Bet, ja spēlējat kontakta sporta veidus, piemēram, futbolu vai regbiju, ir svarīgi izvairīties no sadursmēm.
Kā elektrokardiostimulators pielāgojas vingrinājumiem?
Ja jūsu sirdsdarbība ir pārāk lēna (bradikardija), elektrokardiostimulators nosūta uz jūsu sirdi elektriskus signālus, lai koriģētu sirdsdarbību. Dažiem jaunākiem elektrokardiostimulatoriem ir arī sensori, kas nosaka ķermeņa kustības vai elpošanas ātrumu un signalizē ierīcēm, lai fiziskās slodzes laikā palielinātu sirdsdarbības ātrumu, ja nepieciešams.
Ieteicams:
Kur viņi liek elektrokardiostimulatoru?
Elektrokardiostimulatora ievietošana ir nelielas elektroniskas ierīces implantācija, ko parasti ievieto krūšu kurvī (tieši zem atslēgas kaula), lai palīdzētu regulēt lēnas elektriskās problēmas ar sirdi . Vai elektrokardiostimulatora iegāde ir liela operācija?
Vai ir labi vingrot mēnešreižu laikā?
Nav zinātniska iemesla, kāpēc menstruāciju laikā vajadzētu izlaist treniņus. Faktiski ir pierādījumi, ka vingrinājumi šajā laikā var būt noderīgi Būtība ir šāda: turpiniet vingrot, bet samaziniet intensitāti, it īpaši, ja jūtaties noguris .
Vai man vajadzētu vingrot dūmakā gaisā?
Izvairieties no fiziskām aktivitātēm brīvā dabā vai samaziniet āra vingrinājumu intensitāti un ilgumu, kad ir izdots brīdinājums par gaisa kvalitāti. Gaisa piesārņojuma līmenis mēdz būt visaugstākais pusdienlaikā vai pēcpusdienā, tāpēc šajā diennakts laikā mēģiniet izvairīties no vingrošanas brīvā dabā .
Vai varat izmantot elektrokauteri ar elektrokardiostimulatoru?
Ja ir jāizmanto elektrokauteris, elektrokardiostimulatori jāievieto aktivizētā vai asinhronā režīmā; ICD pirms operācijas ir jāpārtrauc aritmijas noteikšana. Ja ir jāizmanto defibrilācija, strāvas plūsma starp lāpstiņām ir jātur pēc iespējas tālāk no pievadu sistēmas un perpendikulāri tai .
Vai varat smagi vingrot?
Lai aktivitāte būtu enerģiska, jums jāstrādā ar 70 līdz 85 procentiem no maksimālā sirdsdarbības ātruma, saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas datiem. Spēcīgu vingrinājumu piemēri: skriešana . riteņbraukšana ar ātrumu 10 jūdzes stundā vai ātrāk .
