Coke Zero nesatur nekādas kalorijas vai cukuru un nav nozīmīgs uzturvielu avots. Tas ir saldināts ar mākslīgiem saldinātājiem, kam ir pretrunīga ietekme uz veselību.
Vai koksā bez cukura ir cukurs?
Kols bez cukura, kā norāda nosaukums, nesatur cukuru. 3. Kokss bez cukura ir saldināts ar aspartāmu un acesulfama kāliju (dažreiz sauktu par Acesulfame-K vai Ace-K). Tie ir saldinātāji bez cukura, kas ir arī Coke Zero un Diet Coke.
Vai Coke Zero der diabēta slimniekiem?
Amerikas Diabēta asociācija (ADA) iesaka nulles vai mazkaloriju dzērienus. Galvenais iemesls ir novērst cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.
Kāpēc nulles cukura soda ir kaitīga jums?
Lai gan diētiskā soda nesatur ne kalorijas, ne cukuru, ne taukus, vairākos pētījumos tā ir saistīta ar 2. tipa diabēta un sirds slimību attīstību. Pētījumos atklāts, ka tikai viena mākslīgi saldināta dzēriena porcija dienā ir saistīta ar 8–13% lielāku 2. tipa diabēta risku (22, 23).
Vai Coke Zero liek jums pieņemties svarā?
Nr. Coke Zero Sugar ir nulles cukura un nulles kaloriju kola. Cukura alternatīvas tiek izmantotas cukura vietā daudzos ēdienos un dzērienos, lai cilvēkiem nodrošinātu samazinātu, zemu vai bez cukura un kaloriju daudzumu.
