Logo lv.boatexistence.com

Vai viengadīgiem bērniem vajag pienu?

Satura rādītājs:

Vai viengadīgiem bērniem vajag pienu?
Vai viengadīgiem bērniem vajag pienu?

Video: Vai viengadīgiem bērniem vajag pienu?

Video: Vai viengadīgiem bērniem vajag pienu?
Video: HOW MUCH MILK SHOULD A TODDLER DRINK? (Pediatric Dietitian Tips) 2024, Maijs
Anonim

Viens gadniekiem vairs nav nepieciešams piena maisījums, un tagad viņi var pāriet uz pilnpienu. Daži mazuļi nekad nedzer pienu; ja tas tā ir ar jūsu bērnu, lūdzu, nepiespiediet to. Maziem bērniem ir vajadzīgas pienā esošās uzturvielas – kalcijs un olb altumvielas –, taču šīs uzturvielas ir pieejamas arī no citiem avotiem. Maziem bērniem piens nav vajadzīgs.

Cik daudz piena jāizdzer 1 gadu vecam bērnam?

Ierobežojiet bērna piena uzņemšanu līdz 16 uncēm (480 mililitriem) dienā. Iekļaujiet bērna uzturā ar dzelzi bagātu pārtiku, piemēram, gaļu, mājputnu gaļu, zivis, pupiņas un ar dzelzi bagātinātu pārtiku.

Ko es varu dot savam 1 gadniekam piena vietā?

Izplatītas piena alternatīvas ir sojas, kokosriekstu, rīsu un riekstu (kešju, mandeļu) piens. Ir pieejamas arī kaņepju piens, auzu piens un piens, kas izgatavots no zirņu proteīna.

Vai maziem bērniem ir nepieciešams piens pēc 12 mēnešiem?

Zīdīšana jāturpina līdz mazuļa 12 mēnešu vecumam (un pēc tam, kad mazulis un mamma vēlas turpināt). Nedodiet savam mazulim govs pienu līdzviņš ir vismaz 12 mēnešus vecs, jo tas nenodrošina jūsu mazulim pareizo uzturu.

Kādā vecumā mazuļiem piens vairs nav vajadzīgs?

Līdz viena gada atzīmei viņai joprojām katru dienu ir nepieciešams mātes piens vai maisījums. Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka barot bērnu ar mātes pienu vai mākslīgo maisījumu tikai līdz apmēram 6 mēnešu vecumam. Pēc tam ir droši sākt iekļaut 1. pakāpes zīdaiņu pārtiku, piemēram, zīdaiņu graudaugus, augļu biezeni un termiski apstrādātus. dārzeņi.

Ieteicams: