Lielākajai daļai mazuļu šajā vecumā joprojām ir nepieciešams vismaz viens stundu ilgs snaudiens pēcpusdienā, kas faktiski var palīdzēt jūsu bērnam ātrāk un efektīvāk aizmigt naktī. Pat ja tavējais to nedarīs, neliels kluss brīdis - viņai un jums - nesāpēs.
Vai ir pareizi, ja 2 gadus vecs bērns nesnauž?
Tie ir pilnīgi normāli un daļa no jūsu mazuļa dabiskās attīstības. Un, kā minēts, tie ir īslaicīgi. Galvenais ir saglabāt konsekvenci un novērst pagaidu traucējumus.
Cik ilgi vajadzētu gulēt 2 gadus vecam?
No 1 līdz 5 gadu vecumam bērniem jāguļ 12–14 stundas dienā, skaitot snaudas un naktis. (Jūs varat sagaidīt, ka jūsu 2 gadus vecais bērns snaus apmēram 2 stundas dienā, un jūsu 3 gadus vecais bērns gulēs 1 stundu dienā.)
Ko jūs darāt, ja jūsu 2 gadnieks nesnauž?
Ja atklājat, ka jūsu mazulis nevēlas gulēt pusdienlaikā, galvenais, iespējams, ir nodrošināt, ka viņš saņem enerģiju agrāk. Mēģiniet piereģistrēt viņus kādai aktivitātei, piemēram, toddler kubināšana vai futbols Papildu fiziskās kustības var mudināt viņus turpināt snaust vēl dažus mēnešus (vai gadus, ja jums paveicas).
Kāpēc mans 2 gadnieks pēkšņi cīnās pirms gulētiešanas?
Ja jums ir bērns apmēram 2 gadus vecs, kurš pēkšņi vairs neguļ kā agrāk un kurš cīnās pirms gulētiešanas, pamostas vairākas reizes vai ceļas dienā pārāk agri, iespējams, ka jūsu mazais piedzīvo 2 gadus veco miega regresiju.
