Satura rādītājs:
- Vai aromatizēts ūdens jums ir tikpat labs kā parasts ūdens?
- Kas ir slikts aromatizētajā ūdenī?
- Vai ir pareizi dzert aromatizētu ūdeni?
- Vai aromatizēts ūdens kaitē jūsu nierēm?
Video: Vai aromatizēts ūdens jums ir labs?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Aromatizēti ūdeņi var būt veselīgs ledusskapja vai dzesētāja papildinājums. Daudzi cilvēki tos dzer bezalkoholisko dzērienu un citu cukurotu dzērienu vietā, kas bieži satur pārmērīgas kalorijas un maz vai vispār nav uzturvērtības (1).
Vai aromatizēts ūdens jums ir tikpat labs kā parasts ūdens?
Mēs varam pārbaudīt: mūsu eksperts saka, ka aromatizēti ūdeņi ir pietiekams parastā H2O aizstājējs “Ja jūs nedzersiet krāna ūdeni, jo tas ir garlaicīgi, bet jūs dzersiet bezcukura vai nu negāzēta, vai gāzēta dabīga aromatizēta ūdens alternatīva, tad tā ir veselīgāka nekā bez ūdens.”
Kas ir slikts aromatizētajā ūdenī?
Kad aromatizētajam ūdenim pievienojat gāzi, jūs iegūstat vienu-divi skābuma punktu. 2007. gada pētījumā International Journal of Pediatric Dentistry tika secināts, ka aromatizētiem dzirkstošajiem ūdeņiem, kuru pH ir pat 2,7, ir tāds pats kodīgums kā apelsīnu sulai.
Vai ir pareizi dzert aromatizētu ūdeni?
Izvairieties no dzērieniem ar kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu un parasto cukuru. Ar aromatizētiem gāzētiem ūdeņiem mākslīgais aromatizētājs ir OK, taču ieteicams ierobežot pārmērīgu mākslīgo saldinātāju, piemēram, aspartāma vai Splenda, lietošanu. Atkal, tie var būt labāki par parasto soda, taču ir jāveic vairāk pētījumu par šiem saldinātājiem.
Vai aromatizēts ūdens kaitē jūsu nierēm?
Ar aromatizētiem ūdeņiem šajās mazajās pudelītēs var būt arī pārāk daudz nātrija, cukura vai mākslīgo saldinātāju, lai tie būtu veselīgi cilvēkiem, kuri cīnās ar nieru slimību. Labā ziņa ir tā, ka mājās gatavoti ūdeņi ir viena no vienkāršākajām lietām, ko varat pagatavot.
Ieteicams:
Kurš ir labāks avota ūdens vai attīrīts ūdens?
Tāpat kā visam ūdenim pudelēs, avota ūdenim ir jāatbilst FDA vadlīnijām. … Attīrīts ūdens var nākt no jebkura avota, jo saskaņā ar LiveStrong.com tas ir piemaisījumu noņemšanas process, kas padara to par attīrītu ūdeni. Attīrītam ūdenim ir ievērojami augstāka tīrības pakāpe nekā avota ūdenim, krāna ūdenim vai gruntsūdenim .
Vai akas ūdens ir dzīvs ūdens?
Bībele Jāņa 7:38 saka: "Kas Man tic, kā Raksti saka, no viņa vēdera iztecēs dzīva ūdens straumes." Tiklīdz mēs ticam Jēzum un viņš iedziļinās mūsu aukstajās un akmeņainās sirdīs, izveidosies aka, un dzīvs ūdens iztecēs un brīvi plūdīs .
Vai destilēts ūdens ir labs augiem?
Tātad, jā, jūs varat izmantot destilētu ūdeni, lai sniegtu savus augus, taču ir izņemti labie minerāli, kas palīdz uzturēt augu veselīgu un augt. … Tas ir pilns ar minerālvielām, kas ir nepieciešamas augu augšanai, un tas ļaus jūsu augiem izaugt lielākiem un veselīgākiem nekā jebkura cita veida ūdens .
Vai aromatizēts ūdens pārtrauks gavēni?
Dzērieni, kuru kaloriju daudzums pārsniedz vienu ciparu, var pārtraukt gavēni un atsaukt pūles. Pat daži bezkaloriju dzērieni, piemēram, diētiskie gāzētie dzērieni, aromatizēti ūdeņi vai jebkas, kas satur mākslīgos saldinātājus, var izraisīt insulīna reakciju un traucēt jūsu badošanos .
Vai tonizējošais ūdens jums ir labs?
Tonizējošais ūdens ir gāzēts bezalkoholiskais dzēriens, kas var saturēt cukuru un kam ir maza uzturvērtība. Tonizējošā ūdenī esošais hinīns nodrošina īpašu rūgtu garšu. Lai gan toniskais ūdens nav bīstams, tam nav nekādu priekšrocību un tas var izraisīt nevajadzīgu kaloriju patēriņa pieaugumu .
