Logo lv.boatexistence.com

Mēģinot palikt stāvoklī?

Satura rādītājs:

Mēģinot palikt stāvoklī?
Mēģinot palikt stāvoklī?

Video: Mēģinot palikt stāvoklī?

Video: Mēģinot palikt stāvoklī?
Video: TRYING TO GET PREGNANT ‣‣ 6 months of trying 2024, Maijs
Anonim

Labākais laiks ieņemšanai ir sievietes "auglīgā loga laikā". Jūs varat iestāties grūtniecība, ja olšūna tiek apaugļota ar spermu; vislielākā iespēja ir 24 stundu laikā pēc ovulācijas un vienu dienu pirms tās.

Kā es varu palielināt savas grūtniecības iestāšanās iespējas?

Kā iestāties grūtniecība: soli pa solim instrukcijas

  1. Ierakstiet menstruālā cikla biežumu. …
  2. Sekojiet līdzi ovulācijai. …
  3. Nodarbojieties ar seksu katru otro dienu auglīgā periodā. …
  4. Cienieties pēc veselīga ķermeņa svara. …
  5. Lietojiet pirmsdzemdību vitamīnu. …
  6. Ēdiet veselīgu pārtiku. …
  7. Atbrīvojieties no saspringtiem treniņiem. …
  8. Ņemiet vērā ar vecumu saistītu auglības samazināšanos.

Vai ir pareizi urinēt pēc grūtniecības iestāšanās?

Jūs nekaitēsiet savām iespējām ieņemt, ja tūlīt pēc tam dosieties urinēt. Ja patiešām vēlaties uz mirkli, apsveriet iespēju pagaidīt apmēram piecas minūtes, pēc tam piecelties un urinēt.

Ko nedarīt, mēģinot palikt stāvoklī?

Ja vēlaties palikt stāvoklī, pārliecinieties, ka NEDARIET nevienu no šīm darbībām:

  1. Zaudēt vai pieņemties svarā. …
  2. Pārspīlēti vingrojiet. …
  3. Pārāk ilgi atlikt ģimenes dibināšanu. …
  4. Pagaidiet, līdz nokavēsiet mēnešreizes, lai pārtrauktu dzeršanu. …
  5. Dūmi. …
  6. Dubultojiet savus vitamīnus. …
  7. Pastipriniet enerģijas dzērienus vai espresso kausus. …
  8. Taupiet uz seksu.

Cik dienas pēc menstruācijas var iestāties grūtniecība?

Jūs esat visauglīgākā ovulācijas laikā (kad no jūsu olnīcām izdalās olšūna), kas parasti notiek 12 līdz 14 dienas pirms nākamās menstruācijas sākuma. Šis ir mēneša laiks, kad visticamāk iestāsies grūtniecība. Maz ticams, ka jūs iestāsies grūtniecība tūlīt pēc menstruācijas, lai gan tas var notikt.

Ieteicams: