Atšķirībā no daudziem citiem vielu lietošanas traucējumiem vai uzvedības piespiešanas gadījumiem, atkarību no cukura bieži ir viegli pamanīt. Skaidrākās cukura atkarības pazīmes ir liela ar cukuru piesātināta pārtikas vai dzērienu daudzuma patērēšana Persona var pastāvīgi ēst, ēst, lai cīnītos ar garlaicību, kļūt hiperaktīva un satricināta.
Vai cukurs tiek uzskatīts par atkarību?
"Atkarība no pārtikas" šķiet ticama, jo smadzeņu ceļi, kas attīstījušies, lai reaģētu uz dabiskajiem ieguvumiem, tiek aktivizēti arī ar atkarību izraisošām zālēm. Cukurs ir ievērības cienīgs kā viela, kas izdala opioīdus un dopamīnu, un tādēļ var var būt atkarības potenciāls.
Kāpēc saldumi izraisa atkarību?
Saldie ēdieni ir ļoti vēlami, jo cukurs spēcīgi ietekmē atalgojuma sistēmu smadzenēs, ko sauc par mezolimbisko dopamīna sistēmu. Neirotransmitera dopamīnu atbrīvo šīs sistēmas neironi, reaģējot uz atalgojošu notikumu. Narkotikas, piemēram, kokaīns, amfetamīni un nikotīns, nolaupa šo smadzeņu sistēmu.
Ko zinātne saka par cukura atkarību?
“ Mūsu pētījumi liecina, ka, pārēdot cukuru, smadzenēs notiek neiroķīmiskas izmaiņas, kas ir līdzīgas tam, kas tiek novērots atkarībā no narkotikām, piemēram, alkohola vai morfija. "
Kas izraisa tieksmi pēc cukura?
Daudzas tieksmes pēc cukura izriet no cukura līmeņa asinīs nelīdzsvarotības Kad jūsu ķermenis uzņem cukuru, cukura līmenis asinīs palielinās un organisms izdala insulīnu, lai pazeminātu to līdz drošākam līmenim. Ja insulīns pazemina cukura līmeni asinīs, kā tas bieži notiek, jūsu ķermenis alkst pēc pārtikas, kas to paaugstinās un vairos jūsu enerģiju.
