Logo lv.boatexistence.com

Vai es varu lietot apsildes paliktni grūtniecības laikā?

Satura rādītājs:

Vai es varu lietot apsildes paliktni grūtniecības laikā?
Vai es varu lietot apsildes paliktni grūtniecības laikā?

Video: Vai es varu lietot apsildes paliktni grūtniecības laikā?

Video: Vai es varu lietot apsildes paliktni grūtniecības laikā?
Video: Eating With Pikachu At The Pokemon Cafe⚡! So Cute!🥰 Pokemon Cafe Osaka Shinsaibashi 2024, Maijs
Anonim

Lai atvieglotu ar grūtniecību saistītās sāpes mugurā, gurnos un locītavās, ir labi izmantot apsildes spilventiņu. Bet izvairieties to izmantot ilgāk par 20 minūtēm Sāciet ar zemāko iestatījumu un pārliecinieties, ka ar to neaizmigsiet. Varat arī izmēģināt mikroviļņu krāsnī lietojamu siltuma komplektu vai karstā ūdens pudeli.

Vai apsildes spilventiņš var kaitēt manam nedzimušajam bērnam?

Apsildes spilventiņa izmantošana grūtniecības laikā, lai mazinātu sāpes muguras lejasdaļā, muskuļu sāpes vai locītavu sāpes nekaitēs jūsu mazulim, jo mērens siltums tiek piemērots tikai vienai ķermeņa vietai. nepaaugstinās jūsu vispārējo ķermeņa temperatūru.

Vai varat uzlikt sildīšanas spilventiņu uz vēdera?

Vienkāršs līdzeklis ir uzlikt sildīšanas paliktni vietā, kur tas sāp vēderā. Siltums atslābina jūsu ārējos vēdera muskuļus un veicina kustību gremošanas traktā. Parasti vislabāk darbojas guļus stāvoklī. Paturiet to uz vēdera 15 minūtes.

Kā es varu atvieglot grūtniecības krampjus?

Kas man jādara pret krampjiem grūtniecības laikā?

  1. Mēģiniet apsēsties, apgulties vai mainīt pozas.
  2. Mērcēt siltā vannā.
  3. Mēģiniet veikt relaksācijas vingrinājumus.
  4. Novietojiet dvielī ietītu karstā ūdens pudeli uz sāpēm.
  5. Nodrošiniet daudz šķidruma.

Vai implantācijas laikā var izmantot apsildes paliktni?

Daudzi ārsti iesaka lietot zemu temperatūru muguras, gūžas vai iegurņa sāpju gadījumā. Tomēr vienmēr konsultējieties ar ārstu, pirms karsējat vēderu vai muguru. Lai samazinātu iespējamos riskus mazuļa attīstībai: pirmajā trimestrī ierobežojiet sildīšanas paliktņu lietošanu, jo tas var būt visbīstamākais laiks, lai paaugstinātu ķermeņa temperatūru.

Ieteicams: