Liela daudzuma kofeīna lietošana var kaitēt aknām, īpaši, ja to lieto kopā ar alkoholu. Kad kofeīns nonāk organismā jebkurā formā, aknas atbrīvo noteiktus enzīmus, lai metabolizētu ķīmisko vielu, pirms tās nonāk asinsritē.
Vai kafija ir laba jūsu aknām un nierēm?
Kafija samazina arī citu aknu slimību risku, tostarp fibrozes (rētaudi, kas uzkrājas aknās) un cirozes risku. Dažiem pacientiem kafijas dzeršana var palēnināt aknu slimības progresēšanu. Labvēlīga ietekme ir konstatēta, neskatoties uz to, ka kafija tiek pagatavota – filtrēta, šķīstoša un espresso.
Kas ir vislabākais dzēriens jūsu aknām?
Daži no labākajiem ēdieniem un dzērieniem, kas ir labvēlīgi aknām, ir šādi
- Kafija. Viens 2014. gada pārskats liecina, ka vairāk nekā 50% cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs katru dienu patērē kafiju. …
- Auzu pārslas. Auzu pārslu lietošana uzturā ir vienkāršs veids, kā pievienot šķiedrvielas. …
- Zaļā tēja. …
- Ķiploki. …
- Ogas. …
- Vīnogas. …
- Greipfrūts. …
- Ouncija.
Kā kafija ietekmē aknas?
Kad jūsu ķermenis sagremo kofeīnu, tas veido ķīmisku vielu, ko sauc par paraksantīnu, kas palēnina fibrozē iesaistīto rētaudu augšanu. Tas var palīdzēt cīnīties pret aknu vēzi, ar alkoholu saistītu cirozi, ar alkoholu nesaistītu taukainu aknu slimību un C hepatītu.
Kāda veida kafija ir laba aknām?
Tā kā cilvēkiem ar taukainu aknu slimību bieži ir tādas problēmas kā diabēts un aptaukošanās, ir īpaši svarīgi kafijai nepievienot papildu taukus un cukuru. “ Melna kafija ir vislabākā,” saka Dr. Vakims-Flemings.
