Lai gan alkatība var būt agrīns grūtniecības indikators, maz ticams, ka tas būs jūsu vienīgais simptoms. Patiesībā daudzām sievietēm pirmajā trimestrī apetīte patiešām samazinās, jo rīta nelabums padara ēdiena izskatu un smaržu nepievilcīgu.
Vai grūtniecības sākumā jūtaties vairāk izsalcis?
Jūs var sagaidīt, ka grūtniecības izsalkums gan sāksies, gan otrajā trimestrī sasniedz maksimumu Pirmajā trimestrī slikta dūša un vemšana (rīta slikta dūša) var neļaut jums ēst daudz vispār jebko. Tas ir labi: jūsu mazulis šajā brīdī ir mazs, un jums nav jāēd nekādas papildu kalorijas.
Kāpēc es pēkšņi esmu tik izsalcis?
Jūs bieži varat justies izsalcis, ja jūsu uzturā trūkst olb altumvielu, šķiedrvielu vai tauku, un tas viss veicina sāta sajūtu un samazina apetīti Ārkārtīgs izsalkums ir arī nepietiekama miega un hroniska pazīme. stress. Turklāt ir zināms, ka daži medikamenti un slimības bieži izraisa badu.
Kad grūtniecības laikā sākat izsalkt?
Ja jūs sākat alkt, tas, iespējams, būs jūsu pirmajā trimestrī ( var būt jau 5 grūtniecības nedēļās). Tie kļūs stiprāki jūsu otrajā trimestrī un pēc tam apstāsies trešajā trimestrī. Alkas ir visās formās un izmēros. Dažas sievietes alkst treknu ēdienu, piemēram, čipsus.
Kāpēc es jūtos izsalcis pēc ēšanas grūtniecības sākumā?
Kāpēc es visu laiku jūtos izsalcis, kamēr esmu stāvoklī? Gluži vienkārši, jūsu palielinātā apetīte grūtniecības laikā ir sakarā ar jūsu augošajam bērnam, kas prasa vairāk barības - un viņa sūta jums ziņojumu skaļi un skaidri. Sākot ar otro trimestru, jums būs nepārtraukti jāpieņemas svarā, lai apmierinātu mazuļa vajadzības.
