Logo lv.boatexistence.com

Vai jums vajadzētu masēt kauliņu tūsku?

Satura rādītājs:

Vai jums vajadzētu masēt kauliņu tūsku?
Vai jums vajadzētu masēt kauliņu tūsku?

Video: Vai jums vajadzētu masēt kauliņu tūsku?

Video: Vai jums vajadzētu masēt kauliņu tūsku?
Video: 10 признаков того, что ваше тело взывает о помощи 2024, Maijs
Anonim

Vairākas reizes dienā turiet pietūkušo ķermeņa daļu virs sirds līmeņa. Dažos gadījumos var būt noderīgi pacelt skarto ķermeņa daļu miega laikā. Masāža. Glāstīt skarto zonu pret sirdi, izmantojot stingru, bet ne sāpīgu spiedienu, var palīdzēt izvadīt lieko šķidrumu no šīs vietas.

Vai masāža ir piemērota tūskas ārstēšanai?

Masāža palīdz ārstēt tūsku, izspiežot no ķermeņa lieko šķidrumu Pietūkums, īpaši, ja to izraisa strupas traumas, liek šķidrumam “apvienoties” un uzkrāties dobumos. ķermenis. Masāžas terapija vada šķidrumu no tā savākšanas, ļaujot tam izskalot limfātisko sistēmu.

Vai masāža ir kontrindicēta kauliņu tūskas gadījumā?

Masāža ir kontrindicēta akūtās stadijās Kad zona ir kļuvusi gaišāka, viegla masāža uzlabos dzīšanu. Masējot tūsku, ir svarīgi vispirms atvērt citus kanālus, piemēram. Ja tūska ir pēdās, vispirms jāmasē vēders, augšstilbs un cirksnis.

Kā ātri atbrīvoties no kauliņu tūskas?

Tūsku mazināšanas ārstēšana

Ēd mazāk sāls. Lietojiet zāles, ko sauc par diurētisku līdzekli, kas palīdz organismam atbrīvoties no liekā šķidruma. Valkājiet kompresijas zeķes, piedurknes vai cimdus, lai saglabātu spiedienu uz pietūkušo vietu un novērstu šķidruma uzkrāšanos.

Vai masāža ir piemērota kāju tūskas gadījumā?

Masāža. Neatkarīgi no iemesla, masāžas ir fantastisks veids, kā samazināt kāju pietūkumu. Tas palīdz cilvēkiem, kuriem ir slikta limfas cirkulācija - šķidrums, kas pārvietojas ap mūsu ķermeni, savācot atkritumus.

Ieteicams: