Lai gan šī tēma ir pētīta tikai dažos pētījumos, sākotnējie dati liecina, ka aspartāms ir viens no visbiežāk sastopamajiem saldinātājiem mūsdienu tirgū un ir atrodams bezcukura produktos, piemēram, diētiskajos dzērienos, košļājamā veidā. gumija un jogurts - var izraisīt galvassāpes nelielai daļai cilvēku
Kādas ir aspartāma blakusparādības?
Desmitiem pētījumu aspartāms – pasaulē visplašāk izmantotais mākslīgais saldinātājs – ir saistīts ar nopietnām veselības problēmām, tostarp vēzi, sirds un asinsvadu slimībām, Alcheimera slimību, krampjiem, insultu un demenci, kā arī ar negatīvām sekām, piemēram,zarnu disbioze, garastāvokļa traucējumi, galvassāpes un migrēnas
Vai aspartāms var izraisīt galvassāpes?
Vai mākslīgie saldinātāji var izraisīt galvassāpes? Šis jautājums ir izskatīts tikai dažos pētījumos, taču dati liecina, ka aspartāms, ko izmanto simtiem produktu saldināšanai, var izraisīt galvassāpes nelielai daļai cilvēku.
Kā atbrīvoties no aspartāma galvassāpēm?
Bezmiegs var būt vēl viens aspartāma atcelšanas simptoms, kas var izraisīt arī galvassāpes. Sāpju mazināšanas līdzekļu lietošana, laba atpūta un hidratācijas uzturēšana ar ūdeni var palīdzēt atbrīvoties no aspartāma ķermeņa.
Ko aspartāms nodara jūsu smadzenēm?
Aspartāma patēriņš, atšķirībā no uztura olb altumvielām, var paaugstināt fenilalanīna un asparagīnskābes līmeni smadzenēs. Šie savienojumi var kavēt neirotransmiteru, dopamīna, norepinefrīna un serotonīna sintēzi un izdalīšanos, kas ir zināmi neirofizioloģiskās aktivitātes regulatori.
