Logo lv.boatexistence.com

Kāds ir piemērots sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī?

Satura rādītājs:

Kāds ir piemērots sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī?
Kāds ir piemērots sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī?

Video: Kāds ir piemērots sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī?

Video: Kāds ir piemērots sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī?
Video: What is a Good Resting Heart Rate? | Athlete vs. Untrained Resting Heart Rate Values 2024, Maijs
Anonim

Normāls sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī pieaugušajiem svārstās no 60 līdz 100 sitieniem minūtē Parasti zemāks sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī nozīmē efektīvāku sirds darbību un labāku sirds un asinsvadu piemērotību. Piemēram, labi trenēta sportista normāla sirdsdarbība miera stāvoklī var būt tuvāka 40 sitieniem minūtē.

Kāds ir labs sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī pēc vecuma?

1–3 gadi: 80–130 sitieni minūtē. 3-5 gadi: 80-120 sitieni minūtē. 6–10 gadi: 70–110 bpm. 11–14 gadi: 60–105 sitieni minūtē.

Vai sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī 80 ir slikts?

Vidēji veselam pieaugušajam pulss miera stāvoklī būs 60 sitieni minūtē vai vairāk. Lai gan klīniskajā praksē sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī no 60 līdz 100 sitieniem minūtē tiek uzskatīts par normālu, cilvēkiem ar sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī virs 80 sitieniem minūtē var būt paaugstināts sirds un asinsvadu slimību attīstības risks

Vai 72 ir piemērots sirdsdarbības ātrumam miera stāvoklī?

Normālais diapazons ir no 50 līdz 100 sitieniem minūtē. Ja jūsu sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī pārsniedz 100, to sauc par tahikardiju; zem 60, un to sauc par bradikardiju. Arvien biežāk eksperti nosaka ideālu sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī no 50 līdz 70 sitieniem minūtē.

Ko norāda jūsu sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī?

Normāla sirdsdarbības ātruma diapazons miera stāvoklī ir no 60 līdz 100 sitieniem minūtē Sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī ārpus parastā miera pulsa diapazona apvienojumā ar tādiem simptomiem kā elpas trūkums, reibonis un nogurums var norādīt uz sirds problēmām. Pulsa pārbaude var arī noteikt, vai sirdsdarbība ir regulāra vai neregulāra.

Ieteicams: