Logo lv.boatexistence.com

Vai gudrie saldumi ir veselīgi?

Satura rādītājs:

Vai gudrie saldumi ir veselīgi?
Vai gudrie saldumi ir veselīgi?

Video: Vai gudrie saldumi ir veselīgi?

Video: Vai gudrie saldumi ir veselīgi?
Video: Kā izveidot veselīgas attiecības ar saldumiem: Anna Rozīte 2024, Maijs
Anonim

Smart Saldumi ir saldināti ar cigoriņa sakni un nelielu daudzumu stēvijas, tāpēc VISS MAIŅĀ ir tikai 2 grami. Jūsu visas dienas šķiedra. Šīs gumijas ne tikai mazina saldo zobu, bet arī satur 96 procentus no jūsu ikdienas šķiedrvielu daudzuma - tikpat daudz, cik SEŠAS porcijas dārzeņu. Tas padara tos sātīgus un lieliski piemērotus gremošanai

Vai SmartSweets ir piemērots jums?

Fakts, ka tie tiek reklamēti kā “ veselīgi”, ir ārkārtīgi maldinoši. Ir arī solījums, ka, tā kā tie ir tikai 3 grami cukura vienā maisiņā, tas tiek reklamēts kā veids, kā “atradināt” no saldajām konfektēm. Pirmkārt, šīs gumijas joprojām paaugstinās cukura līmeni asinīs un nav piemērotas diabēta slimniekiem.

Vai SmartSweets ir piemērots svara zaudēšanai?

Vēl viens milzīgs pluss ir tas, ka SmartSweets ir svara vērotāju apstiprināts un ieteikts! Bet puiši, aizmirstiet visus faktus par zemu cukura līmeni, šīs konfektes patiesībā ir patiešām labas! Es par to nemelotu. Izmēģiniet tos, ja meklējat jaunas konfektes vai vēlaties samazināt kaloriju patēriņu, bet negaršot.

Kāpēc SmartSweets ir slikti?

Kam viedie saldumi nav tik labi. Ja jūtaties vainīgs, ēdot parastās konfektes, un vēlaties to izvēlēties, lai jūs varētu būt labs. Patērēšana pārāk lielos daudzumos lielā šķiedrvielu daudzuma dēļ Dažiem var rasties problēmas ar vēderu, ja viņi vienā piegājienā patērē pārāk daudz šķiedrvielu.

Vai SmartSweets paaugstina cukura līmeni asinīs?

Pēc - cukura līmenis asinīs

Šis ir 88 punktu pieaugums cukura līmeni asinīs no 1 Smart Sweets Fish maisiņa 30 minūšu laikā. Pēc šī produkta ēšanas es nemanīju nekādu nogurumu vai "traušanos" vai miegainību. Ja jūs to darāt, tā ir signāla zīme, ka jūs, iespējams, esat izmests no ketozes.

Ieteicams: